在這個看臉的時代，說話也是有「顏值」！
想突破人際交往的瓶頸，就得做個好好說話的人。


《伊索寓言》中寫道：「舌頭能說出最動聽的話語，讓人們心花怒放；舌頭也能說出比毒蛇還惡毒的語言，傷害別人的性命。」
卡內基還說：「一個人事業的成功，只有15%取決於他的專業技能，另外的85%要依靠人際關係和處世技巧。」
因此，在工作與生活上，懂得好好說話，更勝於學歷和外表的光鮮亮麗。
那麼，當你身處不同場合，與不同類型的人交流時，如何溝通可以了解對方需求、圓融不得罪人，並建立良好關係？

★★23招高情商技巧，教你說話帶點「甜」更溫暖
作者何亞歌是心理醫師，更是口才訓練專家，她告訴我們，不妥善運用語言、任意說出傷人的話語，會導致工作夥伴紛紛離去，親朋好友黯然神傷，戀人毅然分手……。
本書提出高情商的說話技巧、豐富的故事案例，讓你講話切中要點，更帶點「甜」，展現出智慧和幽默，在工作與生活上都無往不利！

★★說話懂得看場合嗎？至少先學會別踩雷！
明明心眼不壞，但一開口就讓同事、主管或客戶面露不悅嗎？

或許你可以參考懸疑電影大師怎麼做。希區考克執導某部影片時，有個女明星總是提出拍攝角度的問題，大師回答：「很抱歉，我們拍不到妳最好的一側，因為妳把它放在椅子上了。」這番話引得在場的人都笑彎了腰。

【技巧】一顆讓「我拒絕」像是「我接受」的紅人糖
◎如果他「做錯」，你千萬「別再說錯」了。
◎拒絕別人，要以「降低傷害」為出發點。
◎依據對方的年齡、興趣及職業，挑選話題和說話語氣。

★★為何要停止碎唸？因為好話說三遍就不甜！
卡內基說：「嘮叨是愛情的墳墓。」無休止廢話是溝通的慢性毒藥，更是破壞親密關係的炸彈。
舉例來說，大文豪托爾斯泰82歲時，再也無法忍受妻子的嘮叨，於是在一個大雪天的深夜，從家裡逃走。之後，他因肺炎死在一個火車站裡，臨終前的要求竟然是不允許妻子到他身邊。

【技巧】一顆讓「好煩人」變成「好溫馨」的夾心糖
◎即便事情很重要，最多講三次就不再重複。
◎遭遇不愉快的事，怎麼說話會比嘴賤更有威力？
◎注意自己的無心之言，用幽默擺脫尷尬。

★★說話太尖銳嗎？把強詞奪理變成能言善道！
美國總統福特因為一句發言失誤，被媒體大肆報導他強行辯解的畫面，結果讓一場即將到手的勝選化為泡影。
相較之下，高明的論辯家在被對方擊中要害時，絕不會狡辯，他們會點頭微笑或是輕輕鼓掌。

【技巧】一顆讓「強詞奪理」變成「能言善道」的爽喉糖
◎向別人提出建議時，要把良言說到心坎裡。
◎會說更要會看，必須練就察言觀色的的本領。
◎讚美別人是一門藝術，怎麼拿捏尺度才有效果？

＊原書名為《說話可以犀利，但要帶點「甜」》

名人推薦

諮商心理師 盧美妏
現職教師、作家 張崴耑
YouTuber、兩性作家 Skimmy
電影製作、作家 顏卉婕

何亞歌

心理醫師、人脈關係高手、口才培訓專家、作家。熱愛文字創作，希望吃遍天下美食，看遍天下美景，寫盡天下奇聞怪事。

著作有《哈佛心理學大全》、《借力改變自己》、《平凡人靠努力，聰明人靠口才》、《超級溝通心理學》、《我比誰都相信，奮鬥才能改變自己》等。