啟動潛意識超越自我人類的思想分成兩部份，一是意識，二為潛意識。　　潛意識指的就是潛藏在我們人的意識底下的一股神秘力量，是相對於「意識」的一種思想。　　又被稱「右腦意識」、「宇宙意識」。潛意識的力量比意識大3萬倍，所以我們需要激發我們的潛能，需要運用我們沉睡已久潛意識。　　潛意識是人類原本具備的，卻忘了使用的一種能力，這種能力我們稱為「潛力」，也就是本來就存在於我們人的體內，但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。分析認為，潛意識聚集了人類數百萬年來所積累的大量知識，充分開發之後將產生不可估量的作用。而人類現在需要做的，則是正確認識和激發潛意識。　　每一個人都具備潛意識的存在，只是過去並沒有這種體認。潛意識的發現始自催眠術。　　潛意識是人類原本具備的，卻忘了使用的一種能力，這種能力我們稱為「潛力」，也就是本來就存在於我們人的體內，但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。　　是人類的另一種本能，也就是追求滿足的、享受的、幸福的生活潛意識。這種潛意識雖然看不見摸不著，卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當的條件下，這種潛意識可以昇華成為人類文明的原始動力。　　我們當前生活的一切，都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念，造就了現在的你。如果你的未來要有所不同，你一定要現在就改變你的潛意識。　　看看你的周圍世界吧，你會發現，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是，這個內部世界，即你的思想、感情、想像，造就了你的外部世界。　　因此，這惟一的創造力產生於你的內部世界，不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件，你得首先改變內部世界。本書特色　　「大多數的人想改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。」如果不把自己的能力激發出來，那麼如何去改造這個世界呢？　　因此，我們需要調整思維方式的書，使你自己在情緒和財政方面達到最佳狀態，達到管理層和獲得自信，以及獲得他人的合作。　　任何人不論你聰明才智的高低，成功背景的好壞，也不論你的願望多麼的高不可攀，只要懂得善用這股潛在的能力，它就一定可以將你的願望具體的在你的生活中實現出來。潛意識如同一部萬能的機器，任何願望都可以辦得到，但須要有人來駕駛它，而這個人就是你自己，只要你有心控制，只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。

黎昕　　著名的勵志學家、作家，兼且是一位有悲情的思想家。以撰寫散文開始她的創作生涯。

前　言　∕4目　錄　∕8激發無限的潛能14積極自我暗示的心理力量 17心理暗示是什麼 21心理暗示的神奇作用 25反覆地積極自我暗示 31探索自己的獨一無二之處38有主見、有決斷，勿入從眾效應 41找到你最合適位置的德尼摩定律 43拔起自卑的重錨 46走出自己的路 49發現另一個自己52別讓自己的思維進入定勢效應 55超越自己，才能不斷成長的蛻皮效應 58相信自己能行，就一定行 62意志改變生活 64激發潛能，從改變缺點做起68給別人開口，給自己改進的牢騷效應 71讓競爭對手時刻提醒你的馬蠅心理 74還沒改掉的壞習慣 78左搖右擺的個性 80恐懼是發揮潛能的頭號敵人84感覺會出錯的事， 往往就會出錯的莫非定律 87能疏善導，化解隱患的避雷針效應 91堅決相信自己 94與其逃避，不如超越 97信念是激發潛能的最好工具102時刻堅持希望和信念的韋奇定律 105自己才是鏡子的巴納姆效應 108自信之燈照亮人生 111每天把自信練一遍 115善用你的野心120心有多寬，舞臺就有多廣的吉格勒定理 123提高自己期望的皮格馬力翁效應 126夢想是偉大人生的能量 129讓夢想在現實中起舞 132強化你的理想136讓自己獲得持續動力的進取心理 139不要讓感官失去對幸福敏感的幸福遞減律 142理想目標，一個方向，兩個步驟 145挑戰自己，做到更好 149擬訂長期目標154設立銷售目標和計畫的布利斯定律 156選擇正確，就等於成功了一半的「路徑依賴」原理 161一步一步地完成目標 164恆心，目標才可以達成 166敢於超越自我，挑戰極限170把挑戰困難看作一種快樂的跨欄定理 173要保持領先，就必須否定自己的達維多定律 175自我的提升，才是動力的來源 178超越自我 180還想什麼，立即行動184一步一步走向成功的登門檻效應 187別讓他人的表現束縛了自己腳步的旁觀者效應 191行動要講究策略，否則就是亂來 195把握好目標、現實與未來的關係 198衝破情緒的阻隔202不要被別人影響了自己的情緒 205處理好心情，才能做好事情 208情緒決定命運 213情緒與身心健康密切相關 217爭分奪秒，搶佔先機220時間要擠才能源源出來的帕金森時間定律 223別把生命浪費的不值得定律 227培養緊急意識，使用快節奏工作 230效能的重要性遠遠大於效率 232氣氛有助於潛能開發234奠定成功之路的倒U形假說 237培養能發揮主動和創造性環境的霍布森選擇效應 240樂觀每一天，別讓煩惱過夜 243控制自己，遠離糜爛的圈子 247抓住靈感，創造奇蹟250不創新，就死亡的毛毛蟲理論 253放棄才能創新的卡貝定理 256被完全同化的人無異於行屍走肉 260一旦思維落入俗套，創新就是癡心妄想 265後記268