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    聰明人的養生飲食
    編/著者： 霍軍生
    出版社：華威國際
    出版日期：2010-06-22
    ISBN：9789866266010
    參考分類(CAT)：
    參考分類(CIP)： 衛生學

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    本書特色　　聰明人才懂的十大飲食平衡法則！　　怎樣才能吃的好又吃的健康？　　在垃圾食物堆滿體內的時代，你需要罩子放亮點，懂得養生飲食的祕密。　　當個善待自己的聰明人吧！　　你可以不用像隻牛隻吃草，你可以不用一點調味料都不沾的食之無味，只要……　　掌握飲食專家告訴你的料理要點！　　簡單食譜輕鬆上菜：　　呼吸系統疾病╳消化系統疾病╳心腦血管疾病╳四季調養　　改善數種慢性疾病的最佳飲食