一般分類： 暢銷精選 > 健康醫療 > 健康 
    　
    脂肪多多益瘦：如何吃對油貫徹極低碳水化合物、享瘦健康多脂新...
    出版社：晨星
    出版日期：2019-07-06
    ISBN：9789864438709
    參考分類(CAT)：
    參考分類(CIP)： 衛生學

    優惠價：85折,408元

    定價:  $480 

    無法訂購
    分享
      買了此商品的人，也買了....
    定價：380 元
    特價：90折！342元
     
    定價：599 元
    特價：85折！509元
     
    定價：250 元
    特價：95折！238元
     
    定價：599 元
    特價：85折！509元
     
    定價：350 元
    特價：85折！298元
     
      | 內容簡介 |
    內容簡介
    破除脂肪恐懼症，逆轉過高的胰島素，
    不再飢餓嗜吃、疲憊不堪、無心運動、囤積脂肪、身材走樣。

    　　你的飲食方法正確嗎？

    　　從今開始逆轉飲食金字塔，享瘦健康脂肪新生活！


    　　本書由油脂教授、全食物營養師與米其林廚師三方專業，

    　　以LCHF低碳優脂來逆轉導致身體發炎的過高胰島素，

    　　結合科學、營養學與健康多脂食譜，是一本落實健康脂肪生活的完整指南！

    本書特色


    　　◎超級與垃圾食物清單

    　　◎外食族實踐健康脂肪的飲食秘訣

    　　◎安心來一杯的品酒方法

    　　◎血液檢測報表怎麼看

    　　◎真實案例的分享與分析