「察言觀色」認識心經，教你閱讀人體健康指數。
中醫師不解之密大公開，掌握身心共治的關鍵樞紐。

　　心臟五行屬火，宛如太陽，時時刻刻跳動不能休息，一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本，主血主脈，也主一個人的神志，是五臟六腑的君主之官，就像一國之君，掌控一個人的身心狀態。心經系統雖然很短，卻像中心樞紐似的連結了各方重要的經絡系統，成為身心平衡運轉的關鍵掌舵者，而且還能維持情緒的穩定。


　　中醫看心不只是一顆會跳動、將血泵出的器官而已，將「腦」納入「心」，正是掌握人的意念與產生情感的源頭。


　　中醫自古就知道身與心之間會互相產生影響，強調身心共治，身心平衡才算健康。人體的氣血循環正常，身體就會健康；一旦氣血循環有障礙，疾病就會產生。因此中醫特別強調「不通則痛，通則不痛」以及「百病生於氣」的觀念。現代人生活緊張，壓力大，常被3C產品所制約，失調的生理時鐘和失控的情緒，都影響心神的安定，造成許多身心症的問題。心既是情緒控管的最高單位，有穩定情緒的作用，同時又是情緒衝擊的最前線，很容易被情緒所干擾，這樣的特質，讓心成為敏感且容易受傷的臟腑。


　　中醫診治心臟疾病，不會只看到心臟問題，而是透過中醫學特有的整體觀，從經絡以及臟腑來揭露身體、情緒、情志的影響。沈醫師在書中透過經絡系統來「閱讀身體」，教大家在日常中如何「察言觀色」，讀懂身體的求救訊號，並透過心經循行部位的變化，了解經絡系統如何將身體和心理的秘密顯現於體表，只要能夠掌握並且善加運用，就能及早發現與治療，發揮中醫「上工治未病」的理想。

本書特色


　　●「心之華在面」，所以相由心生，本書教你「察言觀色」，找出身心健康狀態的秘密訊息。


　　●心臟是12條經絡系統的總指揮，統合協調人體的各個臟腑。心臟也是人體最敏感的臟腑，隨時處於決策和變動中，容易失去平衡而百病叢生。


　　●心經是人體12經絡系統的君主之官，也是身心平衡的總協調，身心共治的關鍵樞紐。心經也是深藏不露的治病高手，平常只要多揉按，就能達到良好的保健效果。


　　●心管ＥＱ，腎管ＩＱ，心經是深藏不露的協調高手，掌握人體各經絡的訊息，幫助我們在人生道路上勇度難關。


　　●沈醫師不藏私公開「中醫師不傳之祕」，想學好中醫一定要珍藏，想一窺中醫經絡奧秘更不能錯過！