你是否～手指太乾無法將本書頁面翻過一遍……不小心就吃、喝過頭，而且感到消化不良……想說的話，無法馬上脫口而出……這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據老化是從因為身體乾燥開始形成預防身體乾燥，方法其實很簡單做對五個防止老化的關鍵。瞭解讓身體水嫩潤滑的飲食與生活。可以不吃藥也能治療身體乾燥的問題只要懂得維持身體的溫潤，很多疾病就會消失，而且還能擁有年輕美麗的身軀。身體滋潤，改善各種症狀和疾病的 驚人實例！血壓從170mmHg降到 140mmHg，集中力增加，工作大大進展。－－58歲T先生立即瘦身兩公斤，原本惱人的膝蓋疼痛也不藥而癒！－－50歲N太太布滿斑點的乾燥肌膚，變得光滑細緻！－－43歲S小姐飆高的肝指數恢復正常，少年白也消失了！－－30歲M先生惱人的飛蚊症減輕了，眼睛疲勞及老花眼也有所改善！－－48歲N小姐下一個見證者就是你！隨著年齡增長，無論是誰都會注意到「乾燥」的作用。指尖變得乾燥，看書的時候不好翻頁，應該有很多人因此肌膚乾燥而感到困擾吧。不只是外觀，有的是食物變得難以下嚥，很容易就嗆到。每到新年，就常看到吃麻糬噎在喉嚨的新聞，會噎到的幾乎都是唾液分泌不足的老年人。除此之外，還有許多例證能察覺到。比方說：以前不管怎麼吃喝都無所謂，最近卻容易消化不良、宿醉。開始有「中年發福」的趨勢。頭髮失去光澤、變得毛燥，也開始注意掉髮、髮量稀疏等問題。曾幾何時纖細的腿型現在成了「蘿蔔腿」想必您也有過親身體驗吧。這些「老化現象」的原因只有一個，就是因為「身體乾燥」。比方說，把魚曬乾就成了魚乾（就像皮膚佈滿皺紋），樹木一旦枯萎就會變得光禿稀疏（就像骨質疏鬆症），或是像摘下來的花朵隨著時間枯萎而成了乾燥花（無法再吸收水分的狀態），這就是最好的證據。同樣的事情現在也在您體內進行，千萬不能對「乾燥」置之不理，讓您的身體成了「魚乾」或是「乾燥花」。所以體內潤澤就成了延緩老化的關鍵。