一般分類: 暢銷精選 > 社會人文 > 心理 
     
    與大象共舞,即使跌倒也要帶著正念:用微笑面對失智症、大腦老...
    出版日期:2020-07-01
    ISBN:9789579517966
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 應用心理學

    優惠價:85折,306

    定價:  $360 

    無法訂購
    分享
      買了此商品的人,也買了....
    定價:420 元
    特價:85折!357
     
    定價:399 元
    特價:85折!339
     
    定價:420 元
    特價:85折!357
     
    定價:390 元
    特價:85折!332
     
    定價:380 元
    特價:85折!323
     
      | 內容簡介 |
    內容簡介


    有人說,生命給你一顆酸檸檬,你可以把它榨成好喝的檸檬汁。
    如果生命給你的是無法逆轉的罕見疾病或失智等慢性疾病呢?
    身為亨丁頓舞蹈症患者,他拒絕向疾病宣戰,選擇與這頭大象翩翩共舞。
    附贈:30天練習指導手冊

    榮獲
    美國諾提勒斯書獎回憶錄類銀牌獎
    美國活在當下書籍獎勵志類銅牌獎
    美國、加拿大、英國、澳洲亞馬遜網路書店傳記與回憶錄類暢銷書

    感動推薦
    火星爺爺╱作家、企業講師
    李燕蕙╱南華大學生死學系副教授
    林沛旭╱罕見疾病基金會董事長

    從小到大,他一直活在亨丁頓舞蹈症的陰影裡。
    這是一種代代相傳的遺傳疾病。
    他的母親患有亨丁頓舞蹈症,他有一半的發病機率。
    他說:每個人心裡都有恐懼的東西,它就像一頭大象。

    他一直都覺得自己會發病,這個念頭驅使他活在當下。
    人生美好。他會念書,拿了四個學位。
    遇到想要攜手一生的對象,走進禮堂。
    到了生小孩的時候,生了一對雙胞胎女兒。
    當他從醫生口中得知自己罹患亨丁頓舞蹈症,效果絕對不一樣。
    這表示他的女兒也有發病的機率。確診之後,他們全家一起去度假。
    他說:我們不知道明天會發生什麼事,但我們可以找個藉口慶祝今天。

    確診四年後,他開始出現症狀。
    朋友說:「對抗它。」「想辦法擺脫它。」「我們可以一起作戰。」
    但是對亨丁頓舞蹈症來說,「打勝仗」的機率是零,對任何絕症來說都是如此。
    其實我們都一樣,生命終將走向死亡,面對死亡我們都是必輸無疑!
    他認為,沒有機會成功的戰爭不可能是正義的,我們不應該打這場仗。
    他說:我不想把我有限的能量用來對抗或戰鬥,我想好好享受這段旅程。

    他拒絕向疾病宣戰,選擇與大象翩翩共舞。
    四十一歲起,他從大學教授的職位「退休」,
    把大部分的書都送人,開始走路,養狗,製作回憶紀念冊,
    開始立遺囑,做財務規劃,寫書。
    他說:既然還活著,那就好好活著,即使跌倒也要練習跌進愛裡。


    名人推薦
    從可能帶因到確診到發病,再堅強的心靈也將難以招架亨丁頓舞蹈症一波又一波的進襲。作者以智慧泰然、無所畏懼的態度與突然進駐心中的大象共舞,珍惜生命存在的意義,學習深刻去愛並享受當下的美好,令人敬佩!而現代醫學的進展正逐一破解遺傳疾病的魔咒,希望有朝一日亨丁頓舞蹈症會有解方,大象也會被馴服成為病友的伴侶和幫手!
    ──林炫沛
    罕見疾病基金會董事長
    中華民國人類遺傳學會理事長
    馬偕紀念醫院罕見疾病中心主任

    ……作者姿態優美地找到一種方式,讓人可以在慘劇的強風中翩翩起舞、讚頌生命,不但與生命一起歡笑,還有餘裕自嘲……
    ──喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn)
    暢銷書《正念療癒力》(Full Catastrophe Living)作者

    ……極具說服力的真實幸福範例。啟發人心,提醒讀者無論人生多麼艱難,都要帶著仁慈之心跨出每一步。
    ──雪倫.薩爾茲堡(Sharon Salzberg)
    《紐約時報》暢銷書《靜心冥想練習》(Real Happiness)作者

    人生有時很艱難,如果失去幽默的能力會更加難熬。當生命似乎分崩離析的時候,賈倫.薩瓦斯基提醒我們,輕鬆以對才能常保歡笑。
    ──珍.曼恩(Jen Mann)
    《紐約時報》暢銷書
    《我想扁一頓的那種人》(People I Want to Punch in the Throat)作者

    ……美好且深具啟發性……帶著幽默與智慧面對失去的痛苦。
    ──溫立光(Jean Vanier)
    《人性光輝》(Becoming Human)