「安忍精進」是對逆境中芸芸眾生的勉勵。　　「安」是「安心」;「忍」是佛家修持的六個法門(亦即「六波羅蜜」)之一;「精進」亦是六波羅蜜之一，意即勤奮用功。「安忍精進」就是勸勉我們在逆境中，以智慧安心，沉著面對，並奮發向上，努力不懈，直至走出困境。它喻意我們積極面對人生路上的困難，並以精進的態度去克服種種磨難，包括事業、健康及感情各方面的困境。　　深入淺出的文字，感人的生活小故事，讓你領悟佛家的人生智慧。

作者簡介李焯芬教授　　現任香港大學專業進修學院院長，中國工程院院士。業餘擔任香港福慧慈善基金會會長，香港中華文化促進中心理事會主席，香港東蓮覺苑董事會主席，香港大學饒宗頤學術館館長，共建維港委員會主席，獸醫管理局主席，衛奕信勳爵文物信託基金主席等職務。著作有《應當如是》、《心無罜礙》、《活在當下》、《禪是一朵花》、《水的反思》、《佛智今用》及《輕安自在》等。淨因法師　　現任香港大學佛學研究中心總監、中華海外聯誼會理事、香港寶蓮寺秘書長，曾主編《敦煌心靈之旅》，編寫英國中小學佛學教科書，並定期為《信報月刊》、《明報．明覺》撰文。淨因法師正從事三個課題的研究：《心經》自然戒毒療法、如何利用佛教資源推動香港中小學學生質素教育及禪修對個人情感變化的研究。