《只用烤箱餐餐享用零油煙料理：日日幸福優雅過生活的美味提案》
　　只要烤箱，就能做出一日三餐。

　　慢燉料理沒問題！低溫烘果乾、肉乾也OK！
 
　　一次烤出兩道菜，輕鬆簡單。

　　利用料理烹煮的時間差，做出慢工細火的美味！
　　療鬱身心的點心，信手拈來的小食，讓生活更優雅快活！

　　烤箱人人都有，但是，除了拿來烘烤甜點，烤雞、烤魚，是否還能做其他的料理呢？其實，烤箱的功用非常廣泛，舉凡需要在直火上細心看顧的慢燉料理，需要低溫烘烤的果乾、肉乾，都能用一台烤箱搞定。
    

　　本書將烤箱功能完全淋漓盡致地運用，在常備小食單元，利用低溫烘烤技巧，做出美味的果乾抹醬、肉乾等。一個烤盤兩道好菜單元，則是利用一個烤盤的空間與相同的烘烤溫度與時間，同時做好兩道美味料理。有烤箱，當然要來一點療癒人心的點心囉！一定要簡單又不複雜才可以。最後，則是重頭好戲的時間差美味，利用料理所需的烹調時間，與烤箱上下層的溫度差異，做出需要慢燉、烘烤甚至是油炸口感的美味，無需時時擔心爐火又能優雅地端出好菜。

　　

　　只要一台烤箱，就能做出各種口感與風味的料理，本書也將詳細說明烤箱的使用與清潔方式，讓大家能更了解烤箱的各種功能，讓每個料理人都能輕鬆優雅的變化出各種餐桌上的好滋味。


　　★詳細說明烤箱各種功能與清潔方式。

　　★一日三餐＋小食點心，一台烤箱通通搞定。

　　★慢燉料理方式、低溫烘烤訣竅、油炸口感技巧都能輕鬆掌握。

　　★步驟詳盡，一步一步跟著做，優雅的料理生活，就從烤箱開始。
 

藍偉華

香草/香花/香料    料理生活研究家

靈魂中帶著神祕的西方色彩，相信前世的某一次輪迴中，曾生活在古老的歐洲，圍繞著馨香迷人的各式香草。喜歡觀察周遭的人事物，默默勾勒出屬於藍式風格的獨到見解。

著有
《學會吃「香草」料理百變滋味好》
《美味鍋生活》《香草人的日日料理》
《料理美學家的香料廚房》
《香草廚房‧魔法花園》

現任
。北中南各大料理教室料理老師
。龜甲萬相關活動料理老師
。伊聖詩年度教育訓練生活料理老師
。AROMA DoveWare北美頂級手工陶鍋相關活動料理老師   
。櫻花廚具相關活動料理老師
。伊萊克斯網路示範料理老師
。HOKTO好菇道網路示範料理老師
。南僑讚岐急凍熟麵網路示範料理老師

經歷
cafe de l’amour藍饝坊
香草協會指定料理、生活風格老師
台北市農會香草料理老師
日本。2017家庭畫報採訪

商周「愛家庭Sisei」尋找完美主婦「台灣瑪莎史都華」專業組優勝

粉絲頁：藍偉華 香草人的日日美好