網路作家「芝士就是力量」說：人生太複雜，問題要簡答。◎判斷一個人對你好不好，看外在不要看內在，why？◎經常和貓對話，不是神經病，是有理想。◎貧窮對人的最大影響──就是不把自己當成本。◎希望興趣能當賺錢工具？「有興趣」是你自己覺得好，「當職業」得大家都說好。186529名網友聯袂推舉，經過 192815次收藏，445685次贊同認證的口碑之作。（以上數字有待查證，因為不斷增加中）在職場、情場、家庭、人生道路……上，為什麼有些人永遠是現任，有的人老是變前任？斬男之神、暢銷書作者「芝士就是力量」，在問答網站「知乎」上，以犀利的文字、清晰的邏輯分享：知識很無趣，配上我的芝士，人生才有力量。◎現任致前任：久處不厭，靠經營。‧大腦是最重要的性器官：才藝得學到哪種程度，才足以吸引異性？送人禮物先想清楚，這東西是讓她死心？還是死心塌地？當另一半說 : 「牛排我要六分熟」，是不作聲還是糾正？追求愛情和抓娃娃一樣，想要面子，就找機率高的。‧「好人」這樣當，是在糟蹋人。對方凝視，你卻不發一語，你不僅沒行動還當君子淑女，就是糟蹋人。當對方跟你說：「其實你很好」，就是要你無法反駁的拒絕你。撿鑰匙，為什麼能讓男生愛上妳？「好人」的下個階段，是「男閨密」，天堂或地獄。說你是氣質女孩，別高興，這不是讚美。◎為什麼你總是成為前任？‧判斷一個人對你好不好，看外在不要看內在。在你需要時，如果他沒有付諸行動，最好離開他。心意不是說的，是做的。‧妳不是看不出渣男，而是假裝看不出來。如果妳毫無原則、步步退讓，他們就有勇氣變本加厲。可以對現任提前任嗎？怎麼提？◎人這一生不是要努力，而是要先努力：謝謝前老闆、前同事、前部屬。‧年輕人（幾歲前？）迷茫是好事：人生不是要努力，是要先努力，你才知道哪些東西值得去拚一拚的。‧貧窮對人的最大影響，就是不把自己當成本。所以，千萬別做型男，要變帥：你要思考、讀書、健身至於那些老是要你免費幫忙的朋友，立刻刪好友。◎致前夫、前妻：我喜歡什麼，你不打擾，就是溫柔。‧沒有什麼今生摯愛，只有今天摯愛。倘若你不是一個所有方面都大大領先其他人類的男人，憑什麼幻想自己能找到一個，所有方面都大大領先於其他人類的女人。‧最適合雙方共同培養的興趣是「不打擾」：我喜歡什麼，你也有興趣，你陪著我。我喜歡什麼，你沒興趣，你不打擾。更多更複雜的兩性關係、家庭問題、生涯煩惱……其實只需簡答：‧如何高EQ的對上司表達不滿？‧異地戀燒錢可以是分手的理由嗎？‧高學歷女性做全職主婦，是不是一種浪費？ 芝士不一定是好人，但他教你讀懂真實人生。 這本書，能讓你找到安全的性福和穩穩的幸福。（網友生煎孢子留言 : 把這本書抓緊實點，因為這人遲早因為懂太多被人打死）

芝士就是力量一個有情調、會調情、感冒時風流倜儻、划船時不用船槳、學過幾句法語、有點糊口的生意、懂得讓自己愉悅、享受每天生活的好青年。文字犀利、邏輯清晰，從男人的角度替網友剖析情感問題，在中國「知乎」網站上有超過18萬名關注者，文章經19多萬次收藏、獲得44多萬個贊同，可謂中國新一代兩性指揮官。

Anna & Love創辦人暨情感諮詢師／葉芊語作家／Ｈ愛情作家／柳喪彪

推薦序一有清醒的心智，欲望不至於毀你幸福Anna & Love創辦人暨情感諮詢師／葉芊語作者犀利的見解，讓我們得以再一次正視與反思自己，不管是發生在關係上、生活上、職場上、家庭上，包含和自己關係上的問題。正如同作者在書中所言，我們每一個人都有自己獨到見解的三觀（人生觀、價值觀、世界觀），也因此，儘管處在同一的客觀條件下，具有不同三觀的人自然會產生不同的行為，這幫助我們去換位思考，而不是一味的將自己的三觀強加在他人身上，或是期待他人按照自己的三觀跟自己過活，使得關係或各自的立場僵持不下。這本書當中，我特別喜歡作者在書中提到的一句話：「一個原則：不要追，要吸引」，我個人認為，很適合送給所有在伴侶關係中迷惘的男男女女。當我們細細品味這句話之後會發現，它並不是要我們做一個冷冰冰、不願主動去交心的人，而是把焦點放在自己身上：如何去成為一個有魅力的人？甚至是，你，究竟想成為一個什麼樣子的人？如何被對待，對自己來說才是和諧的？在各式各樣的情感問題裡，我經常被問到：「要怎麼做，對方才會愛上我？」、「我分不清楚對方究竟是想玩我，還是認真想跟我在一起？」你，是否試著成為一個連自己都會愛上的人嗎？這裡指的並不是要我們過分自戀，而是希望在所有關係中迷惘的你，都能試著從學習愛自己開始：懂得珍惜自己，然後遇上一個也會懂得珍惜自己的人。前提是，你必須知道什麼行為對自己來說是健康的愛、是真心的珍惜，你也會從中了解，在生活上時時自覺、自省是多麼重要的事。唯有當你願意睜開眼睛去看真相，也才能知道究竟對方是真心不在乎你，還是你根本從沒在乎過自己。我特別想送給讀者一段話：有清醒的心智，欲望不至於毀你幸福。比起「遇見你，我變得很低很低，一直低到塵埃裡去，但我的心是歡喜的，並且在那裡開出一朵花來。」的張愛玲，「在真心相愛的關係裡，你不需要唯唯諾諾。」的歐普拉．溫弗蕾（Oprah Winfrey，美國電視脫口秀主持人），更得我心。作者也透過這本書傳達一個訊息：當我們在關係裡、生活裡、職場上、家庭中不斷發著牢騷的時候，會不會其實那正是我們，對自己有所不滿或不足的心聲呢？如果你能試著先將焦點轉回來自己身上，開始學著打理自己的身心靈，靜下來傾聽自己內心真正的聲音，有一天驀然回首，那人、那事雖仍在燈火闌珊處，卻發現已能用不同的角度去看待，更和諧的狀況是，能抱著相對平和的情緒去面對。我很喜歡書末的一段問答：「真正的放下，是一種怎樣的體驗？」「你問的是哪一段？」作者的簡潔有力，讓犀利藏著智慧，耐讀者尋味。推薦序二當界線模糊時，更清晰的會是什麼？作家／H2017年金曲獎頒獎典禮結束後，除了幾家歡樂幾家愁的網路報導與留言之外，我在朋友圈中看到的最大爭議是，最佳樂團「草東沒有派對」的獲獎理由為何？而更多我這個世代的朋友提出的疑問是：「誰？他們是誰？這歌曲我聽不懂⋯⋯。」這裡我就不去討論評審的標準或是每個人的心態為何，我只想依據這個事件，作為我推薦這本書的原因。當一個新的最佳樂團出現時，你卻無法接受或沒有聽過他們的歌曲，這不只代表了世代的差異，還呈現出音樂與文化，因為時代變遷與網路影響所帶來的改變。有人說他們非主流，有人說他們有濃烈中國風、英國搖滾風，沒有出現在主流媒體等，然而，我們捫心自問，除了流行音樂之外，現在在臺灣的哪個層面，不都是這樣的界線模糊嗎？所謂的作家都是從出版書籍開始的嗎？所謂的兩性評論真的是相關科系的高材生嗎？在電視上所謂的名嘴影響力，比得過知名網紅或部落客嗎？而我們現在常用的口語以及用字，都沒有受到中國影響嗎？言歸正傳。在談論兩性的這個圈子裡面，男人總是處在尷尬的一個地位。畢竟這種言論不但具有強烈主觀性，還有世代的差異，更不要提地域文化的不同。當一個男性兩性評論者用真正的男性立場或角度，去批判一個女性在愛情或兩性關係中的幻想或病態時，要不就是傳統的女性保守思維會出現，要不就是新興的女性主義會抬頭。女性一方面想要捍衛自己在近代好不容易取得的自主權，另一方面卻又希望自己傳統柔弱的角色可以繼續維持，於是最終還是會選擇閱讀標榜女性至上、愛自己無敵的女性兩性作家所陳述的理論或內容。然後依舊不理解男人，不理解這個世代兩性之間所存在的真正隔閡。《致現任》是一本有意思的出版物。看得出來作者雖然年輕，但生活涉獵廣泛，書中雖然可以看到他使用了大量的中國大陸文字與舉例，但我相信對於臺灣讀者來說，是完全可以輕易消化入口的。當然更得我心的，就是我前面提到的論述。當世代、地域、社會角色的界線都已經如此模糊的時候，我卻非常認同，在這樣的環境下，一個有獨立思考、留心生活，並且捕捉人際情感小波動的創作人，可以提出既客觀又有趣的論調。他不會只是嘲諷女性，更多的是揭開男人的真實面，而且是這個世代的男人。最有趣的地方是，你明知道他在描述的是中國那麼廣大地方上的男人，但是你卻可以很精準的在臺灣的男人身上，也看到幾乎一樣的思維與行為。當這個世界不再只是「唯專家論」，而是百家爭鳴、界線模糊時，真正會讓人看得更清晰的，是一件事物更多面的真相！推薦序三當局者都知道答案，只是沒有面對答案的勇氣愛情作家／柳喪彪身為一名專業的愛情作家，時常有人在我面前為了情感的問題而哭父哭母，也是很合邏輯的。這些人什麼性別、個性、品種、身分、尺寸、學歷都有。因為事實上，不管你平時是一次能打十個的葉問，還是代父從軍的花木蘭，在愛情面前都大大有人能智商降成負數、視力瞎成殘疾、尊嚴當成尿來撇。這些愛情問題裡，雖然多是大同小異，但其中也有不少稀奇古怪或違背常理的事。就像本書《致前任》，有人問經常和貓對話，是不是神經病這種天馬行空的問題；有人問當作家，是否有前途這種實際的問題；還有人問貧窮會對人造成什麼影響，這種人生哲理的問題。當然，最困擾每個人的情感問題，還是占了多數。但是很多的情感問題，其實當局者都知道答案，只是太多人沒有面對答案的勇氣。因為怕面對了答案，就得被迫離場，就得要面對早就難堪不已的事實。所以大多數來發問的這些人，很多時候並不是真的來找真實的答案……他們要找的，只不過是能夠相互取暖，或是麻醉自己的答案罷了。若你只是想找「想聽的答案」，那我只能說抱歉，你在這本書裡，找不到。芝士就是力量用了看似莞爾，但其實是「別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿」的功力，把他的人生經歷與正向價值觀配成一帖良藥，來讓你服下。而良藥總是苦口，因此他的文字既真實又直接，你得有點能耐，才能承接得下他所帶給你的觀點衝擊；你得有點抗壓性，才能經得起他在你臉上毫不留情呼下的那幾個巴掌。比如「和比我大15歲的德國男人戀愛，他是認真對我嗎？」的回答：「一個快40歲，喝了酒還開車的人，或說明知道要開車還喝酒的人，對妳認真不認真我不知道，但對自己的生命一定是不認真的。」比如「男人看重的到底是什麼？」的回答：「久處不厭的第二層魅力，來自一顆閃閃發光的大腦。」比如「人究竟為什麼要努力？」的回答：「先努力，你會早一點看到這個世界真實的樣子，然後才有可能找到適合自己的位置。」這些回答早已超脫了愛情顧問的侷限，走入了宏遠的人生哲理介面，讓這些發問者的視野，能夠跟著作者一起登上黃鶴樓般高的層次，替他們開創出更寬廣的世界，自此能夠有眼有珠的走在光明人生的康莊大道上……這不是在寫書，這是在普渡眾生哪！我雖不敢跟你保證讀完此書，你就真的能完全打通任督二脈，成為火雲邪神。畢竟你也不一定是個骨骼精奇的練武奇才；就像大雄雖然身邊有個萬能的哆啦A夢，但他依舊是個魯蛇……。但旁觀者清，當局者眼瞎！我相信

推薦序一　有清醒的心智，欲望不至於毀你幸福／葉芊語推薦序二　當界線模糊時，更清晰的會是什麼？／Ｈ推薦序三　當局者都知道答案，只是沒有面對答案的勇氣／柳喪彪前言　我的解讀，能讓你的世界變美好第一章　現任致前任：久處不厭，靠經營1你才高八斗我鋼琴十級，但我讓她驚豔2大腦是最重要的性器官3送禮物，是讓她死心？還是死心塌地？4用騙的，會換很多女友；敞亮，她們成群結隊青睞5女孩說牛排六分熟就好，該糾正她嗎？6「其實你很好」是拒絕你的最佳理由7長城會自毀，因為醋8「好人」這樣當，是在糟蹋人9裝窮和裝闊，都試不出真心10抓娃娃和追女孩一樣。要面子，就找機率高的第二章　想成為現任：魅力來自你的大腦會閃閃發亮1沒有對象的人，有個共同點2女方，怎麼主動？撿鑰匙3被愛或被甩，只看三層魅力4重點不是有錢沒錢，而是他哪個環節說沒錢5約妳吃飯，各付各，這種男人要小心6女人讓男人從狂熱到不舉的依次順序7外貿協會的，自身外貌弱點越大8追求方式老套，不該是拒絕的理由9給了暗示，才能上樓10祝前任還是第二章　為什麼總是成為前任？11「氣質型女生」不是讚美，是安慰12溫柔和個性無關，純粹是經驗和技巧13「五個流氓劫色問題」的答案14判斷一個人對妳好不好，看外在不要看內在15能不能和現任談前任？16坦白過去的人優先選擇將來17妳不是看不出渣男，而是假裝看不出來18「男閨密」是女人糟蹋備胎的說法19條件差的人多半眼光高20勵志故事的毒21如何判斷一個人是否愛妳？第三章　人這一生不是要努力，而是要先努力：謝謝前老闆、前同事、前部屬1經常和貓對話，不是神經病。是有理想2關於人類長相的評價報告3千萬別做型男，要變帥：思考、讀書、健身4打電話時要注意臉別太大5老闆開車，我應該坐在哪裡？6如何做好一個職場新人7年輕人（幾歲前？）迷茫是好事8人生不是要努力，是要先努力9貧窮對人的最大影響，就是不把自己當成本10要你免費幫忙的，立刻刪好友11低薪不擺爛的管理竅門12現實生活裡，我們都是豬八戒13興趣是你自己覺得好，當職業得大家都說好14因別人的酸話而生氣，證明你沒見過世面15騙子總需傻子抬，把妹高手當然有人愛16小心閨密第四章　致前夫、前妻：我喜歡什麼，你不打擾，就是溫柔1人會婚外情，因為不知道怎麼去愛2爸媽變笨了？你的聰明他們看到了？3爸爸無趣，該改進的可能是你4說謝謝，是一種親密還是一種距離？5折過的紙一定會留痕跡，做過的事一定會被看見6沒有什麼今生摯愛，只有今天摯愛7家事如何分攤，最好的解決方法8愛秀恩愛的，多半不知怎麼維持恩愛9最適合雙方共同培養的興趣是「不打擾」第五章　不想當好友：有邏輯的大腦，性感到讓人無法自拔1珍愛生命，你得遠離蠢貨2男生是不是都愛女生長頭髮？3看A片是對女友的精神和肉體背叛吧？4她拍個人寫真，我該怒止嗎？5喜歡妳，還是喜歡上妳？6啪啪啪的時候拍影片，是留下回憶？7紅酒的五種用法，盡量不用杯子有些複雜的兩性關係、家庭問題、生涯煩惱……只需簡答