《生活不需要解釋，只需要被經歷》名人推薦「在你生命中出現柵欄的目的就是讓你跳過去。」——沙龍．伯戴德「生活要不就是一次大膽的探險——要不就什麼都不是。」——海倫．凱勒「如果你能把工作、奉獻和快樂融合為一體，你就會達到熱情四射的境地。對你來說，沒有任何事情是不可能的。」——南茜．科伊

作者介紹奧莉薇專職作家，擅長女性題材的勵志書籍，喜愛旅遊，對愛情有自己獨到的見解。

序一：伸出你的雙手序二：它帶來了巨大而又積極的變化PART1 生存的新方式你不需要筋疲力盡的下班回家 018你也可以控制自己的命運 023你要去對身體與感覺有意識 028用自己的選擇回應生活的挑戰 032你要去尋找「愛」的證據 037一個自由的擁抱是很好的 040PART2　跟隨你的熱情 你的願望是什麼？ 044你想用你的餘生做些什麼？ 048為夢想逆流而上 053一些重要時刻會創造我們自己 056讓你的夢想繼續 060想像的力量 064PART3　前進的勇氣去過上一種由內心指引的生活 068癌症，使我懂得這並不是生活的全部 076想做的事，永遠都不會太晚 083滑行道上的直排輪 087要鼓勵及尊重自己的天賦 091賽爾維河的心靈之創 095我的生活正在發生 100PART4　飛躍障礙 生命出現柵欄就是要你跳過去 104趕走你的恐懼和被限制的信心 108將憤怒轉化，尋找新道路 113有的時候，你可以從頭再來 117挑戰生活的光榮與勇氣 121心靈平靜的洗禮 125完美的結束前一段戀情 129PART5　在一切合適的場所尋找愛情 如何找到你的完美伴侶 134準備好了，愛情就來了 139第二次的愛情更可愛 143要相信自己相處的感覺 147陪伴一生靈魂的伴侶 151微笑，深呼吸，慢慢地走 158PART6　冥冥中的力量 災難後的人生領悟 164讓我知道你一切都好 168一次美好的療傷機會 171生命是上帝給我們的禮物 174一封表現愛的信 180不要哭泣，因為我們並沒有死 184 PART7　愛的神奇能量 媽媽最特別的一天 190感謝奇蹟，姐妹 193愛與自信的奇蹟 198用記憶打造一份心的禮物 202共同創造愛的未來 207一個珍貴孩子的禮物 211孩子都不希望父母會死 215 PART8　學會自嘲 五十是極好的 222五美元五十九美分 224不適合的大衣 230一位智慧的老哲人 235再也不敢打來電話 238不要太拿自己當回事 241PART9　溫柔與同情沒有浪費，也沒有需求 244強烈的關愛 249開竅的奇蹟 252巡邏的天使 256我與弗拉基米爾之間的愛情 260去賞識那些受低潮的人 264