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一般分類:
五南本版
>
心理、諮商與輔導
>
通論
幸福學:學幸福[4版/2023年9月/1BZR]
編/著者:
陳澤義
出版社:
五南
出版日期:
2023-09-25
ISBN:
9786263664975
參考分類(CAT):
通論
參考分類(CIP):
應用心理學
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內容簡介
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內容簡介
《幸福學:學幸福》指出幸福人生DNA是:「幸福人生=快樂生活+希望生機+美滿生命」,並可透過練習而擁有。
首先是「練習快樂(happiness)」,練習擁有快樂的生活,學會對過去心懷感謝、對現在歡欣喜笑、對未來充滿期待,心中喜樂並知足惜福,會每天對自己說:「我很快樂。」
第二是「練習希望(hope)」,練習充滿希望的生機,學會對未來滿懷信心,深信將來必有好事發生,心中樂觀並領航未來,會自信對自己說:「我對未來充滿希望。」
第三是「練習美滿(flourish)」,練習洋溢美滿的生命,學會在健康、家庭、工作、社會領域,都豐碩且平衡發展,會確定對自己說:「我的人生幸福美滿。」
全書共四篇15章。各章開頭為「幸福宣言」,提供洗滌內心的宣告信條;再藉由綱舉目張的「各章內文」,提供條列式的學習渠道;各章中段有「幸福詩篇」,道盡古代詩人的人生抒懷;章末是「古今中外」,鋪陳古聖先賢的小故事,供典範學習用途;各章另有「習作練習」,為反覆操作學習的素材。
適用對象
本書適合大學院校「幸福學」、「幸福人生」、「幸福管理」、「幸福心理學」、「美好人生管理」等通識教育課程教科用書或參考用書。此外,本書也是店頭書,可提供讀者追求幸福的可操作指南。
作者介紹
陳澤義
現職:國立臺北大學國際企業研究所特聘教授兼所長。
學歷:國立交通大學管理學博士,美國加州史丹福研究院(SRI)博士後研究。取得博士後擔任教學與研究職務已逾三十年。
經歷:國立臺北大學國際企業研究所所長、通識教育中心主任、大學社會責任辦公室執行長;國立東華大學管理學院代理院長、EMBA執行長、國際企業學系教授兼系主任;銘傳大學管理研究所教授、中華經濟研究院研究員。
著作:《管理與人生(四版)》、《生涯規劃(四版)》、《幸福學:學幸福(四版)》、《職場軟實力》、《溝通管理》、《美好人生是管理出來的》、《影響力是通往世界的窗戶》、《解決問題的能力》、《現代管理學(三版)》、《服務管理(六版)》、《科技與創新管理(六版)》、《企業診斷與績效評估:策略管理觀點(五版)》、《國際行銷(三版)》、《國際企業管理:理論與實際(三版)》、《研究方法》等專書。另著有國際學術期刊論文一百餘篇,其中四十餘篇論文係刊登在SSCI或TSSCI的國際學術期刊中。
榮譽:國立臺北大學優良通識教師獎
信仰基督教,經常參加教會各項志工服務,與結褵三十四年的妻子定居臺北市,並有兒子與兒媳們相陪伴,樂享天倫。