1/18 言語 〔俄〕列夫．托爾斯泰　　和和氣氣地說話有多重要？只要想想，你在被激怒的時候說了真話卻沒有人信服就知道了。　　用溫和的語氣說真話，誰都聽得懂，都聽得進去。這常常是口沫橫飛，憤舉雙臂，嘶聲力竭辦不到的。　　有的人喜歡生氣發火，對別人大喊大叫，打斷別人的話，教訓別人。但他們的話引不起人共鳴，得不到贊同，更沒有人信服。　　不要自我標榜，不要自我讚揚，更不要自我炫耀。　　切要約束自己，切莫與人爭論。2/13 報復 〔英〕弗蘭西斯．培根　　報復的目的無非是為了和冒犯你的人扯平。然而，如果有度量寬容別人的冒犯，就會使你高於冒犯者。這種大度容人是君王的氣概。　　過去的事情畢竟過去了，是不能挽回的。智者總是著眼於現在和未來，念念不忘舊怨只會使人枉費心力，何況為作惡而作惡的人是沒有的，作惡無非是為了利己罷了。既然如此，又何必為別人愛自身超過愛我們而發怒呢？　　即使有人作惡是因為他生性險惡，這種人也不過像荊棘而已。荊棘刺人是因為它本性如此啊！　　假如由於法律無法追究一件罪行，而自行報復，那或許還可以寬恕。但這也要注意，你的報復要不違法並能免除懲罰才好。否則你將使你的仇人占兩次便宜：第一次是他冒犯你時，第二次是你因報復他而被懲處時。　　一個念念不忘舊仇的人，他的傷口將永遠難以癒合。3/18 我的信條〔美〕約翰．D． 洛克菲勒　　我從不依賴運氣，我策畫運氣。　　每一個念頭都以利益動機為出發點。　　一個人如果不是在計畫成功，就是在計畫失敗。　　命運總是在贈與我們機會之杯，而不是失望之酒。　　我的信念是趕在別人面前達到目的。　　智慧之書唯一的一章，就是「天下沒有白吃的午餐」。　　藉口是失敗的根源。　　永遠不能讓自己的偏見妨礙成功。　　走上坡的時候要對人好一點，因為走下坡的時候會碰到他們。　　即使輸了，也要光明磊落。4/2 控制情緒 〔美〕奧格．曼狄諾　　弱者叫思緒控制行動；強者用行動控制思緒。一覺醒來，如果感覺不到快樂、喜悅和光明，我就：　　悲傷時，我開懷大笑；　　沮喪時，我引吭高歌；　　恐懼時，我勇往直前；　　自卑時，我換上新裝；　　不安時，我提高嗓音；　　病痛時，我加倍工作；　　力不從心時，我回憶曾經的成功；　　窮困潦倒時，我想像未來的富裕；　　徬徨迷惘時，我思考既定的目標。5/25 花點時間 仁愛修女會加爾各答孩童之家牆壁上的標語　　花時間思考，花時間禱告，花時間笑。　　那是力量的源頭，那是世界上最強大的力量，　　那是靈魂的音樂。　　花時間遊戲，花時間去愛和被愛，花時間給予。　　那是青春長駐的秘訣，那是上主賦予的特恩。　　一日光陰苦短，何容自私為己。　　花時間閱讀，花時間和善對人，花時間工作。　　那是智慧的泉源，那是通往快樂之路，那是成功的代價。　　花時間去行善，那是天國之鑰。6/23笑聲 〔尼加拉瓜〕R．達里奧　　笑聲是生活的點綴。　　笑容可掬的人大都是身心健康的人。　　思想家們不笑，因為他們整天和宇宙萬物打交道，冥思苦索。　　強盜和罪犯不笑，因為他們擔驚受怕，生活充滿著淒楚和陰影，內心的恐懼和仇恨始終伴隨。　　驕傲、自負者可以微笑；縱欲、暴食、偷盜者也可以微笑。　　妒忌者卻不會微笑，他蒼白、病態，往往自食惡果。　　笑聲是晨曦，是小鳥的鳴囀。　　笑聲是救世主，是生活的長矛和盾牌。7/20鎖鏈 〔印度〕泰戈爾　　「囚徒，告訴我，是誰把你捆綁起來的？」　　「是我的主人，」囚徒說——　　我曾以為我能在財富和權力上勝過世界上任何人，我還在自己的寶庫裡累積了原應歸於我的國王的金錢。當睡意向我襲來時，我躺在那為我的主人而設的臥榻上，等我醒來，發現自己成了一名被監禁在自己寶庫裡的囚徒。　　「囚徒，告訴我，是誰精心製作了這副打不破砸不爛的鐐銬？」　　「是我，」囚徒說——　　是我非常非常用心地鍛造出這副鐐銬的。我本以為我有不可戰勝的力量，能把世人都變成俘虜，由著我自由自在不受干擾。就這樣我夜以繼日地用烈火煉，狠命錘，打造了這副鐐銬。最後大功告成，鏈條完美無缺，牢不可破。而我發現，它把我給鎖住了。8/11 人生必做十件事 〔日〕大前研一　　1.儲存友誼：友誼是靠你的人品和性格打造的，要好好珍惜和儲存。　　2.學會放手：無力把握就要放手，給自己一個新的開始；信心在，勇氣在。　　3.播種善良：盡自己所能讓那些比你苦、比你難過的人感受到陽光和美麗。　　4.懂得音樂：學或懂一種樂器，它會洗滌你的身心，帶來寧靜。　　5.避開兩種苦：從心屋裡掃出去塵世間得不到之苦和鍾情之苦。　　6.學會承受：有些痛苦和煩惱得要默默地承受，無聲無息地忘記。　　7.常懷感恩心：憐惜身邊人物，撫平欲望和爭鬥，幸福的感覺往往源於此。　　8.熱愛工作：它檢驗我們的智慧和能力，體現價值及獲得成就。　　9.勤於學習：每年至少讀五十本書，維持你的感悟力和個性魅力。　　10.享受運動：善用時間運動、享受自然，保存青春、生動、快樂與健康。9/20 薩迪語錄〔波斯〕薩迪　　◎貪得無厭必然拋棄真理，放棄貪欲才能心口如一。　　◎播種荊棘，得不到茉莉。　　◎吹捧你的未必是朋友；批評你正因情誼深厚。　　◎從敵人那裡能夠反省自己；謾罵的話裡也常包含真理。　　◎秋季到來，莫把花木焚毀；陽春三月，仍將百花吐蕊。　　◎靜聽別人議論我的是非；我就可以避免錯誤行為。　　◎如果他因對你嫉妒而進入地獄；你背後說人壞話也會隨他而去。　　◎不要人後閒言碎語，一旦公開對你不利。　　◎你若罵人像驢一樣蠢，就別指望他把你當人。　　◎整日尋歡作樂遊玩嬉戲，無異增強敵人削弱自己。10/20 樹敵 〔美〕喬治．華盛頓　　應當避免草率地對一個人遽下判斷，尤其是烙下不良的標記，這是不負責任而且不利於自己的。即使考察成熟，也要保持沉默，因為樹敵比交友容易多了。　　在沒有確鑿的證據之前評論別人的短處或缺點甚至壞話，可能造成無法彌補的傷害，切不可不慎。　　請記住莎士比亞的名言：　　「誹謗我聲譽的人只能使我不幸，卻不能使他自己受益。」11/4給青少年的人生忠告 〔美〕比爾．蓋茲　　1.生活是不公平的，你需要去適應它。　　2.這個世界不會在乎你的自尊，你必須先有所成就，再去強調自己的感受。　　3.百萬年薪、公司副總裁、擁有最少一部汽車，都必須通過努力才能掙到手。　　4.如果你覺得老師過於嚴厲，那麼，等到你有老闆的時候再回頭想想吧！　　5.在快餐店裡賣漢堡不會有損你的尊嚴，你的祖父輩稱之為「機遇」。　　6.不要把自己應當承擔的責任轉嫁到別人頭上；要學會從失敗中吸取教訓。　　7.在對父母喋喋不休之前，先去打掃一下自己的房間吧！　　8.學校會不斷地給你機會讓你進步，現實生活不會。　　9.人生不是學期制，人生也沒有寒暑假。你必須依靠自己去實現。　　10.現實生活中每個人都必須埋頭工作，而不是像電視上那樣天天泡咖啡館。　　11.善待你所厭惡的人，說不定有一天你會為這樣的人工作。12/31 幸福與不幸 〔比利時〕梅特林克　　幸福和不幸的區別只在於面對生活的觀念和態度：一是開明地和諧地喜悅地接受，一是狹隘地頑抗地鬱抑地服從。　　每個人心裡都埋有幸福的種子，都擁有幸福的要素，他們要得到幸福是不難的，除了在身體上大禍臨頭的人。　　什麼人最幸福呢？能理解自己幸福的人是最幸福的人。因為他知道，幸福其實不過是一種思想、一種充滿人性關懷的、樂而不倦的、滿懷希望的思想。正是這樣的一種思想隔開了幸福或不幸。　　你願意更多的人擁有幸福嗎？那就多多談論這種思想吧！但不是強把這樣的想法灌輸給他，而是讓願意聽你談論的人漸漸地接受。