書中語言平易通暢，不假雕飾，在法國散文史上占有重要地位，開創了隨筆式作品之先河。隨筆集的內容龐雜，但概括起來主要有三個方面：　　1. 蒙田對自我的書寫和表達。　　2. 蒙田對古代作家及著作的閱讀心得及衍申的思想情感。　　3. 蒙田所理解的現實世界。　　蒙田‘生活哲學’的核心是認識自我、有自知之明。平凡的生活總是充滿著熱烈的追求與渴望，追求無限，渴望不朽。蒙田說：“但人若說心理話,就會向我承認,他多年來追求所得到的，只是懂得了認識自己的弱點。”他認為“無知是止境的基礎”。人若沒有自知之明,就不會認識到自己的無知,也不敢面對自己的無知,更不能超越它。只有將自我與大自然融為一體,才能做到認識自我、回歸自我、超越自我。　　本書從《蒙田隨筆全集》中精選蒙田隨筆的片段，按照不同主題匯編而成， 濃縮了蒙田論世、論人的精華，其中不乏警世名言名句，真正讓蒙田走進中學生乃至更廣大的大眾讀者中間。 　　哲言摘錄　　1. 應該給心靈目標，讓它聚精會神，決不旁鶩。　　2. 做自己的事，懂自己的心。　　3. 有人一但開了口，就很難結束或中斷講話。最佳觀察馬力的辦法，莫過于看它能不能漂亮地收住腳步。　　4. 財富來自管理，多于來自收入。　　5. 聖奧古斯丁說：人尋求的只是自身獲得解放的真理，因而也可以認為受騙也符合自己的利益。

米歇爾．德．蒙田（1533—1592）　　法國文藝復興後重要的人文主義作家，啟蒙運動以前法國的一位知識權威和批評家，也是一位人類感情的冷峻的觀察家。蒙田博學多才，從1572年到1592年，蒙田整整用了20年，寫成了3卷共107章的隨筆集，真誠地記錄下了自己對歷史、對人生、對生活層層面面的思考。在其隨筆中，日常生活、歷史人文、傳統習俗、人生哲理等無所不談，因此具有“生活的哲學”之美稱譯者簡介馬振騁　　1934年生於上海，法語文學翻譯家。先後翻譯了《小王子》《瑞典火柴》《 蒙田隨筆全集3卷》《如歌的行板》《田園交響曲》等多部作品。其中《蒙恬隨筆全集》榮獲2009年首屆〝傅雷翻譯出版獎〞，並被評為中國2009年10大好書。