消除身體病根的兩大極簡法──　　痛點自診自療法、五行相剋補瀉法，不用強記穴位，只要按壓身體的痛點，全身任何地方都可以是穴位，治病超簡單！ 　　＊拍手喚醒深層自癒力，加速體內排毒，迅速恢復健康。　　＊膽結石調理法，暢通膽囊內的氣血，不阻塞不淤積，自然降低復發率。　　＊傻瓜按摩法，立即改善孩子挑食、腹脹及便祕的腸胃毛病。　　一定看得懂，一按就會的手法養生全書！　　身體沒有病痛，就代表是真健康嗎？　　小心，你可能是處於亞健康的狀態而不自知，　　快來按壓身體的反射區，找出體內潛藏的危機，　　輕鬆擊退消化不良等常見的惱人疾病。　　透過簡單的反射區療法，不打針不吃藥，也可以重拾健康！　　擁有20多年高血壓病史的讀者，一段時間後血壓慢慢穩定了。　　長期深受風濕性關節炎所苦的婦女，膝蓋的疼痛感明顯減輕了。　　不吃減肥藥就復胖的少女，兩個月內瘦了18公斤。　　常年患有偏頭痛的醫師，輕鬆擺脫了糾纏多年的宿疾。　　◎ 隨書贈送：　　1、 標準足部反射區掛圖　　2、 附錄：人體特效反射區療法一覽表本書重點　　1、透過簡單易學的按揉手法，輕鬆擊退消化不良等常見的惱人疾病。　　2、靈活運反射區，不再侷限於足部，多了推拿、拔罐、泡腳等綜合療法。　　3、在反射區部位上，添加耳部、第二掌骨和背部等處，以求完備。　　4、衣食住行中決定健康的各種小細節。

楊奕　　女性，生於1941年，祖籍天津，中國大陸名醫論壇專家，中華自然療法世界總會醫學顧問。楊醫師5歲隨國術大師郭老先生習武，16歲拜在山東淄博薛老先生門下學習針灸、推拿之術。學得技藝的同時，兩位老先生的人格影響了楊醫師的一生，從而奠定了他一生「誠修心中之佛，傳承中華文化」的理念。　　2001年，楊醫師被河洛推拿創始人王一丁收為弟子，並於2005年被王先生授予「河洛推拿推廣人」。2008年，他參加了象術療法的培訓，榮獲象術療法創始人李山玉老師的親傳。楊老師每年習得一項新技藝，並將之與人體反射區相結合。不拘一格，將人體全息反射區與河洛推拿與八卦象數相統整，採用綜合自然療法治病救人，至今已救人無數，學生遍及全中國大陸

序　　有鑒於大多數人對反射區療法已經有了一定的認識，所以作者在本書中，主要圍繞在反射區療法的活學活用上，並針對讀者最關心的問題進行更豐富的解答。在內容上增加了內科、骨科、五官科、男性專科、婦科、兒科和皮膚科等常見疾病，就是要讓大家用起來，更加得心應手，並能舉一反三。