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    穴道指壓&淋巴按摩
    編/著者: 山田光敏監修
    出版社:楓葉社
    出版日期:2011-11-30
    ISBN:9789866033162
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 中國醫學

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    人體的負擔全集中在「穴道」上另有一種取穴方式,就是「肌肉出現凹凸之處」。人體是由骨骼與肌肉構成,而神經的交錯處,就位在肌肉與肌肉「交界」的地方,在這裏同時也可取得穴道的位置。以桌子為例,桌子是由桌面與桌腳所構成,桌面的重量由四隻桌腳概括承受。若是在桌面施加壓力,集中承受所有負荷的桌腳與桌面相接部分(交界處)就會呈現凸出或歪斜的狀況。人體也是一樣,當肌肉的交界處集中承受一定程度的負荷時,身體便會出現凸出、歪斜,進而引發疼痛或不適症狀。即使沒有進行激烈的運動,光是走路、坐下、跑部等行為,就可能造成肌肉的
    作者介紹
    山田光敏出生於北海道。針灸按摩師。東京身體療法研究所負責人,於東京Bodytherapist Salon、銀座Emile等單位提供關節按摩、結締組織按摩、淋巴引流、骨盆矯正等服務。另外亦於昭和女子大學Open College開設骨盆矯正講座,及於醫療專門學校教授解剖學。著有「淋巴引流瘦身法」「緩解關節疼痛」(PHP研究所)、「超熱門腿部骨盆伸展操」(主婦與生活社)等。
    目次
    前言 2本書的使用方法 6序章 穴道&淋巴按摩術的基本知識什麼是「穴道」與「淋巴」? 8穴道&淋巴按摩術的基礎 14進行穴道&淋巴按摩術時的重點 16穴道&淋巴按摩術的注意事項 17全身骨骼圖 18Part 1 有效解決身體的疼痛問題!肩頸僵硬 20腰痛 24坐骨神經痛 28眼睛疲勞 30背痛 32膝蓋痛 34手肘疼痛 36頭痛 38牙痛 40◎為什麼會發生膝蓋、腰部關節疼痛? 42Part 2 有效解決身體的不適症狀!腸胃不舒服 44口腔發炎 46全身疲勞 4