一般分類: 教科專業 > 心理/諮商 > 心理學各論 
     
    刻意觀察-從行為表象看穿真實人心
    編/著者: 朱建國
    出版社:世茂
    出版日期:2021-04-04
    ISBN:9789865408473
    參考分類(CAT):心理學各論
    參考分類(CIP): 心理學各論
    優惠期限:2021-12-31

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    觀察力,是復雜世界的利器!
    讓你破解視覺上的陷阱,不再霧裡看花

    真正聰明的人
    不是知識淵博的人
    而是用不一樣的眼光
    拓展看世界的格局
    從行為的冰山一角中
    窺探出不為人知的心理祕密

    ◎搜集普通人各種荒誕、無厘頭的言行及心理
    ◎透過71個基本的行為邏輯,瞬間識破人心

    日常生活中,
    一些看似平常的行為背後其實暗藏玄機。
    每個人的言行舉止,
    無論是有心還是無意,
    都有所暗示。

    想要看透人們隱藏的心理,
    深入認識並理解世界,
    你需要冷靜思考及敏銳觀察!

    ▌從細枝末節中,你發現哪些蛛絲馬跡……
    ★為什麼越是得不到的東西,越覺得它好?
    ★為什麼越不想發生的事,越容易出岔子?
    ★為什麼人們坐電梯時,總愛盯著樓層數字?
    ★為什麼在群體中的個體,表現出來的行為和平常形象有所落差?
    ★他有多少事情,只是做給別人看的?
    ★那些自稱「佛系」的人,是真的豁達嗎?
    ★人群中最安靜的那個人,往往最有實力!
    ★商家的免費體驗是讓你「賺到了」,還是「虧大了」?
    ★你自以為聰明,但你可能正在被催眠!
    ★他看起來很「孝順」,其實心裡藏著一個「媽寶」!

    ▌看透簡單行為背後的複雜動機,以求改變

      一扇窗戶被打破,如果不及時補上,會發現其他窗戶莫名其妙地被打破,這就是心理學上所說的「破窗效應」。只要被始作俑者勾起,同時不用承擔很小的責任或難以被追究到,很多人就會任由心裡的惡念暴露出來,覺得反正都破了,再弄壞點也沒關係。

      但是如果能逆向利用人們這樣的心理,破窗效應也可以發揮積極的作用。當一件事情沒有任何漏洞,就很難引起人們搞破壞的欲望,反而產生想要維護秩序、保持完美的念頭。

    ▌培養內在洞察力,透過挖掘潛意識,了解當下的自我

      有人經常夢見自己從懸崖墜落;有人因夢見鐵達尼號沉沒,就放棄了首航船票,幸免於難;林肯遇刺前夢到自己死後的情形,一夢成讖;有人夢見過傷心的過去或現在;也有人夢見過美麗或危險的未來。所謂「日有所思,夜有所夢」,個人的願望、焦慮、壓力和恐懼,都是「思」。其實,夢境就是現實,它反映了一個人心中所想。

    ▌不要相信整體潮流,要觀察細節、獨立思考,才能不被人擺弄

      當一個人看到一大群人同時做某件事,他可能會想:「如果我不去,可能會錯過什麼對我有利的事情。」或者是:「我不去,是不是顯得我太特立獨行了。」因此自然而然地形成一種依賴群體的心理。

      從眾的最大動機是獲得安全感。內心沒有安全感、性格內向、自卑的人往往沒有安全感,容易有挫折感,更容易從眾。此時,我們只考慮到追隨他人是最直接、最可能正確的方法,但沒有想過,別人的做法於自己是否合適。

    看人讀心不是一種天賦,
    而是一種可以輕鬆學會的技巧。
    只要學會有效的觀察方法,
    就能了解自己,看破他人,
    達到識人無誤、辨人無礙的境界!
    作者介紹
    朱建國
    中國首都師範大學心理學博士
    知名人力資源管理專家
    企業文化建設專家
    青年職業規畫專家
    曾爲多家大型企業提供心理知識培訓,爲在校大學生進行就業、創業講座。
    目次
    第一章 心理狀態
    你喜歡什麼顏色?
    為什麼自己的心情自己做不了主?
    沒有空間界限會讓人失控
    心情不好,怎麼辦?
    換髮型真的就是換心情嗎?
    越不想發生的事越會發生—瓦倫達效應
    坐電梯,大家都愛看數字
    第二章 恐懼
    為什麼有的人天生怕蛇,有的人卻更怕刀
    為什麼遇到意外的第一反應是僵立不動?
    上班恐懼症
    孤獨和人際交往對某些人都很可怕
    絕對安全時,也會恐高
    恐懼的東西都不在眼前
    消除恐懼的辦法,就是接近恐懼
    第三章 感知覺(一)
    眼睛是會騙人的
    為什麼字看久了會不認識?
    不是手機在振動,而是你覺得它在動
    為什麼在鮑魚之肆中久了,就聞不到腥味了?
    「視而不見」和「充耳不聞」
    你一定又產生了錯覺
    第四章 感知覺(二)
    UFO多是一種錯覺
    為什麼人人都覺得自己獨一無二?
    心靈感應真的存在嗎?
    這個妹妹我曾見過的
    「一目十行」是什麼道理?
    可以不用度日如年
    第五章 夢境和潛意識
    為什麼人人都做夢?
    夢遊是怎麼回事?
    不是鬼壓床,是「心壓床」
    小心!你可能在被催眠中
    那些年的冤假錯案
    第六章 心理暗示
    「事成」只因你「心想」
    讓笑容帶動快樂的心
    當你讚美的時候,你在幹什麼?
    「安慰劑」安慰到你了嗎?
    「福無雙至,禍不單行」是怎麼回事?
    第七章 壓力
    「壓力上癮」是怎麼回事?
    為什麼壓力讓人失控?
    越說「什麼都是浮雲」,就越不是浮雲
    「捏捏族」永遠捏不碎壓力
    第八章 負面體驗
    為什麼人人都愛「幸災樂禍”?
    為什麼得到的喜悅,難以抵消失去的痛苦?
    「人生贏家」為何還抑鬱?
    「破罐子破摔」也有道理?
    恐怖片越恐怖有人越愛看
    第九章 強迫心理
    人人都有強迫症的「潛力」
    怎麼選擇都不一定滿意
    對某些人喜新厭舊是一件好事
    不美就覺得有罪
    一塵不染了,還是要洗
    第十章 完美至上
    愛情潔癖
    完美主義者用拖延對抗焦慮
    強者在於承認自己的不足
    第十一章 變態心理
    每一個人都存在自戀心理
    性變態的人因患有心理疾病
    偷竊的動機不一定是錢財
    「兒童控」有可能是「兒童虐待癖」
    成年了,卻依然戀父、戀母
    第十二章 從眾心理
    從眾使你感覺安全
    去個性化
    三人成虎
    第十三章 職場心理
    是我們自己給週四下的魔咒
    職場謹防過度攀比心理
    員工跳槽,有一部分是管理者的原因
    第十四章 消費心理
    為什麼人人都喜歡物美價廉的商品?
    免費體驗可能是陷阱
    購買欲從何而起?
    網購中更期待「福包」
    為什麼越沒有買到的東西越想買?
    物稀不一定貴
    「看走眼」背後的心理