「本書充分揭露管理那微妙又無處不在的注意力所涉及的現實、障礙以及最佳做法。每個人都可以改善專注的方式、時間和目標。這本精彩好書令人大開眼界,有充分的研究根據。書中探索影響我們注意力的因素,以及如何善用這些資訊提高生活的滿意度。貝利!做得好!」──大衛‧艾倫(David Allen),《搞定!》(Getting Things Done)作者
「生產力的提升與時間管理無關,而是在於管理注意力。關於這點,我本來想告訴你更多,但突然想不起來。幸好,這本引人入勝的書正好可以幫上忙。貝利為提高注意力提出切實可行、以資料為本的見解,也找到合適的時機讓你可以好好休息。」──亞當‧格蘭特(Adam Grant),《反叛,改變世界的力量》(Original)、《給予》(Give and Take)、《擁抱B選項》(Option B)作者
「最好的生產力計畫需要通盤的策略,而不僅是技巧或訣竅而已。本書提供你大量的策略,閱讀本書時,準備好做你最重要的工作吧!」──克里斯‧古利博(Chris Guillebeau),《3000元開始的自主人生》(The $100 Startup)、《不服從的創新》(The Art of Non-Conformity)、《追尋吧!過你夢想的人生》(The Happiness of Pursuit)作者
「我是在手機上閱讀這本書……但這本書實在太吸引人,我完全沒停下來查看電子郵件!非常推薦給想在這個令人分心的世界裡完成更多重要事情的人。」──蘿拉‧范德康(Laura Vanderkam),《這一天過得很充實》(What the Most Successful People Do Before Breakfast)和《168小時》(168 Hours)作者
「讓我猜一下,你跟我一樣,沒時間讀這本書或任何一本書!現在誰還有時間看書呢?太好了!那表示你有病,手上拿的這本書正是最佳解方。」──尼爾‧帕斯瑞查(Neil Pasricha),《美好事物》(The Book of Awesome)和《快樂是可以練習的》(The Happiness Equation)作者
「在時間太少、待辦事項太多的世界裡,這本書有如救命寶典。多虧貝利及時寫出這本開創性的新書,這些年來我第一次覺得能夠專注在最重要、最有意義的事情上。如果你想尋找抒壓的萬靈丹,同時兼顧工作效率及幸福感,快讀這本書吧!」──詹姆士‧辛勤(James Citrin),《職涯腳本》(The Career Playbook)作者
「在繁忙的世界裡保持高度專注力,是每位專業人士都需要的技能。貝利在這本最新力作中教你如何熟練這種技巧。他運用各種最新的科學,提供你務實巧妙的架構,幫你改變工作方式。」──凡妮莎‧范‧愛德華茲(Vanessa Van Edwards),《和任何人都能愉快相處的科學》(Captivate)的作者
「注意力可能是21世紀最重要的資產。這本書以數十年的科學理論搭配實務應用,教我們管理與加倍提升注意力的最好方法。」──大衛‧博柯斯(David Burkus),《別用你知道的方式管員工》(Under New Management)作者