母親造成的傷，會在心底成為一道跨不過的牆

　　影響著我們的人生……

　　遇到認真的感情就會逃避、

　　總是在意他人看法、

　　不自覺會注意、批評對方的缺點、

　　當對方擺出厭惡的表情，就會覺得錯在自己……

　　這些問題都源自母女關係。


　　「我為了妳這麼辛苦」、「我以前可不會這樣！」

　　說父親的壞話拉攏女兒、將女兒當作分身強迫做相同的行為……

　　母親的一字一句、一舉一動，緊緊綑綁著我們的心，

　　成為烙印、陰影、無法擺脫之重。

　　這些看不到的心理傷害，放過才能痊癒。


　　正視創傷，擺脫負面精神遺傳

　　「我絕對不要變得像媽媽那樣！」

　　愈是如此，心底的創傷若不治癒，

　　深刻烙印在潛意識的負面感情，反而會讓討厭的情況成真。


　　原諒，不是為了母親。

　　是為了活得輕鬆，為了自己而選擇原諒。

　　只要心理創傷沒有被治癒，在家之外，會製造更多的「母親」意象。

　　職場、婚姻、交友關係……

　　尚未修復的母女關係會透過她們身邊的人，不斷在人生中出現。


　　這是一次療傷的機會，為自己開扇窗，

　　鬆一口氣，通往幸福人生的出口就在前方。

本書特色


　　要女兒言聽計從的控制型母親、用各種理由引起同情心的母親、

　　滿嘴抱怨，無論什麼都能責備的母親……

　　記述各種母親類型，解說對女兒的影響以及對應方法。