請開啓javascript,方便系統運作!謝謝!
重要訊息:慎防詐騙電話,絕無簽單錯誤造成重複扣款或重複出貨,請您千萬不要操作ATM提款機。
註冊
帳號
密碼
f
忘記密碼
客服中心
購物車
全部
書名
作者姓名
ISBN
出版社名稱
熱門搜尋
165防詐騙
蝦皮
112年王立杰
法官學院 / 裁判實務教材
【112年證基會】
《苔蘚兄妹》筆記本
關閉廣告
展開廣告
圖書分類
五南本版
公職考試
教科專業
政府出版
暢銷精選
文具
休閒
課程
美食
美妝
精品
服飾包包
3C
餐廚具
家居
婦幼
辭書、總類
中文辭書
西文辭書
日韓文辭書
專業辭書
圖書館學
教育
通論
教育與學校行政
教育心理、測驗與統計
課程與教學
幼兒教育
特殊教育
各級各類教育
班級經營
心理、諮商與輔導
通論
認知心理學
發展心理學
社會心理學
工商心理學
諮商基礎
諮商運用
法律
工具書
總論
憲法
行政法
民事法
刑事法
商事法
國際法
犯罪防制
學科概要系列
學術專著
實務叢書
政治、公共行政
政治理論
比較政府與政治
國際關係
公共行政
工具書
學術專著
財經、商管
管理
財經
國貿
金融
會計
統計
研究方法與論文寫作
社會、傳播
社會科學
社會學
社會工作
社會問題與福利
高齡學
新聞學
傳播學
廣播、電視、電影
廣告與公共關係
文化研究、禮俗
觀光、餐旅、休閒
觀光
餐旅
休閒
其他
語言、文學
通識
文學總論
中國文學
臺灣文學
世界文學
現代文學
兒童、青少年文學
語言
語言文字學
應用文
研究方法、論文寫作
學術專著
悅讀中文
歷史、哲學、宗教
總論
中國史
世界史
中外地理
哲學研究
中國哲學
西洋哲學
宗教研究
西洋宗教
藝術、設計、文創
美學與藝術總論
視覺藝術
表演藝術
影像藝術
創意設計
文創產業
理工
總論
理科類
電機資訊類
工科類
環境與土木
海洋科技
職場書
醫護暨生命科學
總論
生命科學
醫學
藥學
護理
食品營養
考用出版
教檢、教甄
諮商、輔導、社工
消防用書
司法考試
高普特考
初等、五等
導遊領隊
會計、記帳士
地政士、不動產經紀人、
金融證照
乙、丙級技能檢定
留學必備用書
數學
書泉出版社
職場專門店
e商朝
兩性家庭
法律識讀
知識探索
養生保健
教育、通論
其他
台灣書房
閱讀台灣
納福系列
人文誌(台灣書房)
台灣誌記
游藝集
城市風景
台灣古籍大觀
時代人物
出土思想文物與文獻研究
白話經典系列
五南文庫
五南文庫
研究方法、論文寫作
研究方法
圖解系列
圖解系列
學科概要
學科概要
世界名人傳
世界名人傳
博雅書屋
人文隨筆
人物誌
全球直擊
法律屋
搜查一課
社會意識
美學誌
會飲考
萬國誌
萬象考
歷史迴廊
博雅文庫
經銷書目
經銷書目
字辭典/總類
字辭典/總類
教育/心理
教育
心理/諮商
政治/法學
法律
政治
公共行政
國際關係
經貿/管理/會計
管理
經濟
國貿
金融
會計
統計
社會休閒
社會
傳播
觀光
餐飲
休閒
國際禮儀/會展
文史哲
臺灣文學
中國文學
各國文學
語言/文字
史地
哲學
宗教
藝術設計
藝術
設計
創意美學
科學
自然科學
應用科學
醫療衛生
衛生行政
中醫
西醫
初等/地方五等
初等/地方五等
專技高普考
營養師
記帳士
導遊領隊
護士/護理師
不動產經紀人
地政士
消防設備師/設備士
會計師
社會工作師
專技高普考
特種考試
鐵路特考
公路監理站
民航特考
港務人員
司法特考
海巡特考
關務/報關人員特考
移民署
調查局
社會福利工作
專利商標審查
特種考試
捷運招考
國民營事業
中鋼/中龍鋼鐵
中油
台電
中華郵政
中華電信
台灣自來水
農會
農田水利會
銀行人員/銀行僱員
國/民營事業
警察特考
警察特考
警大/二技/警專
軍職特考
士官/軍校考試
預官 甄試
金融證照
金融證照
保險從業人員
證券商資格/分析師
期貨商資格/分析師
信託業務人員
理財規劃人員
銀行內控人員
授信人員
債券人員
外匯人員
技能檢定
專技人員技能檢定
電腦檢定
美容/美髮檢定
中餐/烘焙/餐飲檢定
廣告/建築/設計檢定
勞工安全檢定
汽車/機械/電機檢定
電子檢定
技術士技能檢定
會計檢定
全民英檢
英檢/教師甄試
教師甄試/資格檢定
升學考試
研究所/二技
升大學
四技/二專
國中
國小
高普考/地方三四等
高普考/地方三四等
內政及國土
國家大事紀
國防軍事
深訪中研院
經濟金融
經濟金融
醫療/社福
醫療/社福
教育學習
教育學習
台灣旅遊
台灣好好玩
遨遊大自然
縣市采風
客家/原民文化
客家風情
原民文化
文化藝術
走訪博物館
文化藝術
法律/科技
法律司法
探索科技
公共工程/交通
公共工程/交通
期刊/影音
逗陣影音館
期刊
語言
英文
日文
各國語言
小說/文學
小說
台灣文學
西洋文學
中國文學
大眾文學
財經/企管/經濟
工商企管
財經
理財
統計
會計/審計
經濟
科學科普
數學
理工
科學
地理
歷史
自然科學
電腦
農林漁牧
動植物
社會人文
社會
人文
心理
教育
哲學
政治/法律/軍事
圖書資訊
新聞傳播
新聞傳播
健康醫療
健康
醫學
護理
宗教命理
宗教
命理
休閒生活
休閒
居家生活
美容
飲食烹飪
旅遊
台灣
中國大陸
日/韓
亞洲
紐/澳
歐洲
美洲
非洲
他國旅遊
藝術設計
技藝
建築
音樂
戲劇
藝術
攝影
繪畫/雕刻
兒童/漫畫
兒童讀本
漫畫
一般分類:
暢銷精選
>
社會人文
>
心理
芬蘭幸福超能力:希甦SISU 芬蘭人的幸福生活法則,喚醒你...
編/著者:
可嘉·潘札爾
出版社:
麥浩斯
出版日期:
2019-07-01
ISBN:
9789864085200
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
應用心理學
優惠價:
85
折,
339
元
定價:
$399
無法訂購
分享
f
買了此商品的人,也買了....
斷捨離的56堂正向課:放下,簡...
定價:260 元
特價:
85
折!
221
元
非暴力溝通的天使對話法
定價:260 元
特價:
85
折!
221
元
成為自由人(夜光版)
定價:450 元
特價:
85
折!
383
元
運勢決定人生:執業50年、見識...
定價:350 元
特價:
85
折!
298
元
與其急著讀空氣,不如先讀懂自己...
定價:320 元
特價:
85
折!
272
元
|
內容簡介
|
內容簡介
是什麼樣特別的精神力量,能讓芬蘭連續2018、2019蟬聯「全球最快樂的國家」?
那正是神奇的「希甦SISU」超能力!
★ 全球熱銷英、美、日、德、法、西、荷、等21國版權
★ 蟬聯2018、2019全球最快樂的國家──芬蘭的幸福秘密「希甦SISU」
★ 作者親身經歷,快樂可永續的「北歐減法生活」的第一手觀察與實踐報告!
~芬蘭式幸福 共感推薦~
芬蘭生活文化觀察家、《北歐四季透明筆記》站主 ▍凃翠珊Tsui-Shan Tu
芬蘭赫爾辛基國際學校科技總監 & 親子教育專欄作家 ▍陳巧茵Anita Chen
斜槓世代CEO、《Carol 凱若的生活・教育・實驗》站主 ▍凱若 Carol Chen
「希甦SISU」是芬蘭人生活中的回復力、勇氣和毅力
也是任何地方、任何人都可以親身實踐的一種身心態度
現在你也可以掌握運用!
希甦SISU,發音為﹝see-su﹞,它是一種獨特的芬蘭恆毅力,
很難在其他語言中找到完全等於「希甦」的字彙,
如果從語源學來看,這個字代表著人類的內心強韌,
它是一個古老的芬蘭概念,可以追溯到十六世紀
是一種將挑戰轉化為機會的態度,又帶有衝勁和決心的意思。
《時代》雜誌在一九四○年曾經精彩地描述了他們這種獨特的韌性:
「芬蘭人具有他們所謂的『希甦』。這是個複合字,結合了冒險和勇敢、猛烈和頑強之意;
它也是一種能力,在大多數人都棄甲後仍能繼續戰鬥,而且是能懷抱必勝意志而戰鬥的能力。
芬蘭人將希甦翻譯為『芬蘭精神』, 但希甦是比這四個字更加有勇有謀的。」
作者可嘉.潘札爾,雖然出生於芬蘭,但從小生長於加拿大,
住在溫哥華這個備受吹捧的加拿大西岸城市,在中產階級家庭長大,
有著一份媒體編輯的正職工作,自己租公寓住,享受著有朋友圍繞的社交生活,在無可挑剔的日子中,
但內心卻和你我一樣有著這個世代的集體焦慮:永遠覺得自己不夠瘦、不夠漂亮、不夠有錢。
「在我看來,如果我能以某種神奇的方式實現這三個目標,那我的問題就解決大半了。」
當她從加拿大移居回芬蘭赫爾辛基時,起初對於芬蘭的生活方式和所謂的「希甦」力量,和我們同樣感到陌生
此書即完整地記錄下她多年來對於「希甦」的探索和親身實踐之旅,
除了自身經歷的故事和觀察,她更進一步和芬蘭友人深入的對談、調查統計資料或訪談希甦研究的專家,
梳理自己在芬蘭生活中從飲食、運動、文化中體會到的希甦精神和生活方式,
她發現「活得好」的關鍵在於要勇敢地、整體地去生活:
「 正是透過希甦這個概念,我找出北歐減法生活的許多元素,
幫助我大大地改善了整體健康和幸福感。
希甦就是在提醒,我們其實比自己想像的還強大,
希甦也是心理健康、滿足的秘訣。
無論住在哪裡,無論做的是什麼,
在日常生活中我們都會面臨各種困難與挑戰,多一份勇氣和毅力將使我們受益無窮。
本書將與大家分享我所學到的——許多簡單合理的方法讓我找到我的希甦,
以及你如何在自己的生活中實作,你也能找到你的希甦。」
希甦是每個人都擁有的復原力和勇氣,
跟著作者的清單建議,每天做一點小小的希甦SISU,
找到跟建立自己內在的力量和恢復力,幫助你應對生活的挑戰
和全世界最快樂的芬蘭人一起
養成勇氣、養成膽量、養成希甦
養成你的幸福超能力!