統一總裁林蒼生的第一本書入世40年的思索，49帖生活與生命的清涼劑　獻給天下蒼生，快樂是最高的智慧「一本不應該一口氣讀完的書。」——林懷民年輕時，進出教會，熟背牧師台語祈禱文，林蒼生在父親過世後，為了參悟生命，開始透過研讀佛經、易經，思考人生哲理。日本當代管理大師船井幸雄說過：「一個公司的成敗，經營者佔了99％的影響因素。」林蒼生早年辦雜誌、寫新詩，是個標準的文藝青年。四十年前，潛心進入企業界，卻經營出全亞洲最大、最成功的食品事業王國。統一集團總裁林蒼生，累積入世40年的思索，為現代人開出49帖身心靈清涼劑。從吃飯、睡覺、呼吸、走路、等紅燈、接電話、開會到宇宙能量、世紀轉換，探討生活與生命的許多本質問題。他說：「地球轉動的速度仍是一樣，我們生活的節奏為什麼要加快呢？」「落後的人比進步的人快樂，進步是對的嗎？」面對全球金融海嘯，面對現代人的焦躁不安，這些隨便想想其實是最難得認真的思索結晶。林蒼生強調，2012年開始進入水瓶世紀，迎接這個非邏輯或是超邏輯的世紀，快樂是最高的智慧。我們要在物質與非物質之間、經濟與精神、欲望與靈性求得平衡。「從影子去思考太陽，是我寫《隨便想想》最大的難處。不過，如果影子還能夠給人們一點小清涼，那麼雖然白忙一場，應也可產生一點意義吧！」 ★本書特色：企業哲學家，統一集團總裁林蒼生的第一本書。入世40年的思索，49帖生活與生命的清涼劑。★名人推薦：雲門舞集創辦人　林懷民、文學家　黃春明、表演工作坊導演　賴聲川。★目次：推薦序　奇才蒼生（雲門舞集創辦人 林懷民）【上篇】‧粗食淡飯‧放慢腳步‧回歸自然‧遙遠的事‧事無大小‧隨緣好去‧留白‧生活調息‧呼吸的關注‧練習呼吸‧內在淨土‧小淨土‧小沙彌的私密角落‧聆聽流水‧與咖啡對話‧握手的觀察‧絕對喜悅‧微笑的省思‧面帶微笑‧捻花微笑‧心靈蓮花‧精神的生日‧原諒‧睡夢瑜伽‧學佛的動機【下篇】‧心靈的觀照‧智慧與智識‧農業習性‧真實的財富‧清富的理想國‧寫詩的心情‧時間尺度‧靈感怎麼來‧頭腦的平衡‧萬法唯心‧生命的認知‧學佛不分大小乘‧修心‧真人‧萬物一體‧看花看世界 ‧思想的觀照‧一心不亂‧慈悲心‧與宇宙同心‧無與有‧空與無後記