★ 韓國名人一致好評推薦！只要這樣正確喝水，就能讓身體年齡年輕10歲。★讀者親身實證：這本書徹底改變了我的喝水習慣！我決定，這輩子要這樣喝水！一天下來明明喝了很多水，怎麼還是口乾舌燥？你以為自己很養生，每天都喝了八杯水，其實，身體得到的水分連一杯都不到！你可能不知道：飲料、咖啡、茶，喝再多都不能代替水，牛奶、生機果汁、人蔘茶，養生飲品也不等於水，你拚命灌這些飲料，身體的水分卻逐漸流失枯竭。本書告訴你：喝得多，不如喝得「對」！只要做到「正確喝水」，大小疾病就能通通遠離你！

李承男

曾上過MBC、SBS等知名電視節目，並在報紙上發表過多篇文章，是眾所熟悉的「國民主治醫師」。

畢業於首爾大學醫學部，現任江南最佳診所（BEST CLINIC）院長、漢陽大學醫院兼任教授，並兼任國際自然治療醫學聯盟醫師、大韓臨床健康增進學會理事。

著有《提高考試分數的健康法》、《生活中的健康抗癌食品》、《消除身體毒素的健康早餐》、《時令健康飲食》、《多彩瘦身法》等多本健康書。

＜簡歷＞
家庭醫學專科「江南最佳診所」 院長
大韓體形醫學會 前會長
前首爾峨山醫院、首爾大學醫院 兼任教授

現任漢陽大學醫院 兼任教授
大韓肥胖健康學會 公關理事

譯者介紹
林彥

韓文系畢業，因緣際會下曾在韓國留學一年。曾任韓國報紙中文網翻譯，專職網路遊戲翻譯，目前為專職譯者。唯愛文學、電玩，最大的幸運就是能從事與兩大愛好相關的翻譯工作。