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排寒解熱的脈診食養術:三根手指把把脈,減法調養百病消
編/著者:
長田由美江
出版社:
世茂
出版日期:
2019-09-01
ISBN:
9789578799905
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
中國醫學
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內容簡介
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內容簡介
風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。
如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。
脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一般變動。
所謂的脈,就是身體血流狀態的表現,所以太慢、太快、過強、過弱,任一狀態長期持續,就會招致疾病上身。
本書中的脈診術與因應脈診的「食養」,可以幫助血流恢復正常。
只要讓血流保持平穩,就能提升人體免疫力,促使體內的老舊廢物排出體外。
三根手指測一測
你是熔岩脈還是冰河脈?
(將食指、中指、無名指搭在手腕上測量脈搏,脈搏弱為冰山脈,脈搏強則為熔岩脈)
冰河脈
脈搏微弱不明顯
身體有裏寒
建議攝取能讓身體溫暖的食物
如:南瓜、高麗菜、鴨肉、紅豆、黑糖
熔岩脈
脈搏強而有力
身體有裏熱
建議攝取能讓身體緩和的食物
如:白蘿蔔、竹筍、鰻魚、毛豆、寒天
你的身體今天適合喝咖啡還是紅茶?
每天早上一起床先幫自己把脈,你的身體知道答案!
脈搏強:身體偏熱,適合能冷卻身體的飲料(咖啡、綠茶)
脈搏弱:身體偏寒,適合能暖和身體的飲料(紅茶、可可)
診脈食養術的奇蹟效果!
見證者無不感到驚訝!
透過脈診食養術,我只花一年兩個月就改善了重度糖尿病!
男性。公司經營者。56歲
我歷經五年的不孕症治療,從未成功。靠著脈診食養術和針灸,一年半後就成功懷孕。
女性。主婦。46歲
多虧脈診食養術,我終於找到長年以來手腳冰冷與水腫的原因了!
女性。行政人員。36歲
我是乳癌患者,當初西醫宣告只剩半年壽命。除了持續接受西醫治療外,我也遵循脈診食養術,並接受針灸,目前已存活超過十年。
女性。護理師。 41歲