超一流人士的「思考術」！分秒必爭的「時間活用術」！　　解決難題的「工作術」！拓展人脈的「交際術」！精益求精的「成長術」！　　那些舉世公認的一流菁英，　　究竟是怎麼思考、怎麼工作的呢？　　● 沒自信也要回答「YES」！　　● 累積自己的「微主張」！　　● 找出公司前20%「值得學習的人」！　　● 電子郵件絕不用「附加檔案」！　　● 表達意見，但不堅持己見！　　● 人會因為說「不」的方法而分出高下！　　● 職場上不需要「真正的自我」！　　● 想解決問題？「問」就對了！　　從小到大，一直在同一套「應該怎麼做」的價值觀中長大的作者，毅然放下美女名醫的頭銜，下定決心出國深造，才發現世界原來這麼大！　　從留學哈佛到成為麥肯錫顧問，她得以近距離觀察身邊這些被全世界公認第一流菁英的工作方式、工作態度和思考習慣，發掘出「為什麼他們會這麼優秀」的秘密。　　無論是麥肯錫式的「聚餐術」還是電子郵件「鐵則」，無論是「神經質時間運用術」還是學習借助他人的力量，只要掌握住這39個關鍵，就能讓你的思考力、學習力、溝通力、競爭力大幅提升，不管走到哪裡，都是最搶手的人才！

作者簡介富坂美織　　1980年生於東京，婦產科名醫，前麥肯錫顧問。　　2005年自順天堂大學醫學院畢業後，在東京大學附屬醫院實習，隨後進入愛育醫院擔任婦產科醫師。2009年遠赴美國哈佛大學公眾衛生研究所攻讀碩士，並於一年後取得學位。在就讀哈佛期間曾參與中國醫療計畫、非洲母子保健宣傳等活動。　　2010年進入麥肯錫顧問公司，擔任製藥業合併案、疫苗相關事業等顧問工作。目前任職於山王醫院，專司生殖醫學、不孕症、內視鏡等治療。她同時也是日本婦產科學會、日本醫師會認證的專業醫師，並活躍於演講、寫作、電視評論、流行時尚等多重領域。　　另著有《自信加乘：哈佛的邏輯力、麥肯錫的樂觀力、醫師的人力》、《「兩人」共學的懷孕、生產、不孕教科書》等多本暢銷書。譯者簡介劉愛夌　　熊本居民。日本文學碩士，典型的A型，不標準的獅子座。　　除了是個在中文與日文之間穿梭的自由譯者，還是個每天和兩個小寶貝搏鬥的媽媽。　　聯絡請至：ireneliu.jp@gmail.com

名人推薦　　前美國麥肯錫顧問Gary Lewis、CAREhER共同創辦人周明緯、謀略大大創首席顧問陳其華、財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人黃越綏、日本立教大學經營學部特任副教授鄭秀娟 逐夢推薦 ●按姓名筆劃序排列

前言【序章】為什麼我要前往哈佛、麥肯錫？01 從逆風到追風‧我在各科實習時的新發現‧不用盡全力就無法應付所有的考驗‧存在心中的「高牆」與前進哈佛的決心02 要敢於毛遂自薦，不必客氣‧通過世界第一難關的「三大條件」‧如何取得哈佛的門票？‧在現有資源中找出對自己「最有利」的條件‧「客氣」是打破高牆的絆腳石03 各取其利，創造「Win-Win」‧在飯店套房內的高壓面試‧向遇見的人學習【第一章】第一流人士的「思考模式」04 女強人的共通點‧不要顧慮太多‧只要穩如泰山，失誤就不等於失敗05 沒自信也要回答「ＹＥＳ」‧向對方展現你的「意願」06 尋找大展長才的「舞台」‧麥肯錫菁英也有吃癟的時候‧覺得自己一無是處？ 那就去發掘自己的喜好！07 見機行使你的「軟實力」和「硬實力」‧累積自己的「微主張」08 認清壓力的「真面目」‧你也有「毫無意義的壓力」嗎？09 找尋「值得學習的人」‧研究菁英的工作態度10 經營靠的是「直覺」？‧「累積」你的思考時間【第二章】分秒必爭的「時間活用術」11 「會議」是決定一切的關鍵‧時間凡走過必留下「痕跡」‧不改變時間觀念？ 就等著被留在原地吧！12 麥肯錫菁英教你「神經質時間運用術」‧餐具用完就丟？13 善用他人力量，提升成果品質‧學習借助他人力量‧想要發現、解決問題嗎？「問」就對了！14 遇到突發狀況，準備好大顯身手了嗎？‧「辦事不力」＝「知情不報」15 還在「裝忙」嗎？你累了沒？‧有優秀的上司，才有優秀的部屬‧哈佛學生之間的龍爭虎鬥16 以「goal-oriented」為行為指標‧沒有目標就沒有成長【第三章】解決難題的「工作術」17 接觸新事物，靈感如泉湧‧挑戰新的事物一點都不輕鬆，但是……‧靈感是「自找」的18 誰說魚與熊掌不可兼得？‧學會「勉強」自己19 了解自己，適時修養身心‧職場上不需要「朋友」‧為自己安排「修身養息」的時光20 任何時候都要「勇往直前」‧當機立斷，勇往直前21 「不知道打哪來的自信」會讓你魅力四射‧「自信王」的聚集地──麥肯錫‧小不安招來大失敗22 配合工作「角色扮演」‧職場上不需要「真正的自我」‧假戲成真【第四章】拓展人脈的「交際術」23 改變「社交」意識──麥肯錫式聚餐術‧什麼是「客戶聚餐」？24 「育人」必先「知人」‧對症下藥：激發下屬最大才能25 換個角度看世界，退一步海闊天空‧別人怎麼看我？ 不用太在意！26 麥肯錫電子郵件溝通術‧絕不添加「附加檔案」‧工作能力高低，看電子郵件就知道！27 有主見的女性不討喜？‧表達意見，但不堅持己見28 說ＮＯ分兩招‧美國人進研究所學習溝通‧不明著唱反調【第五章】精益求精的「成長術」29 發現問題就馬上釐清‧不說，就永遠不知道問題在哪裡‧想要解決問題？ 寫下來準沒錯！30 紐約商務人士的自我管理術‧多喝水，多運動31 深陷工作苦海？只有「成就感」能解救你！‧想辦法讓自己更進步‧你為何而工作？32 我們的職場需要改變‧哈佛大學醫院的優良體制‧打造友善的工作環境33 凡事追求明確化，實現高工作品質‧攤牌意識34 胸懷「大志」‧膽要大，心要細35 日本人的英文屬於「慢飛」型‧累積實戰經驗36 養成閱讀習慣，放眼大世界‧不一樣的時間讀不一樣的書37 活用應變能力，開創人生新方向‧勇於面對變化38 與其選「忠臣」，倒不如選「能人」‧單純提拔「優秀人才」39 工作是為了貢獻社會‧社會無貢獻，工作無意義‧別害怕丟臉結語