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    遇見豐盛的自己:從金錢、關係、健康、心靈四大面向,活出你本...
    編/著者: 謝宜珍
    出版社:遠流
    出版日期:2020-04-01
    ISBN:9789573287438
    定價:340元 特價:85折!289
    優惠期限:2020-12-31
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 應用心理學

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    內容簡介
    真正的生命本質,是輕鬆不費力的!
    不管你要的是什麼,財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟……
    它就在那裡,只等著你來發現!

      如果生命的本意不是來受苦,為何有那麼多失敗挫折,令人難受?

      如果人生本是豐足,為何經常對金錢感到焦慮?不能擁有更多?

      如果有所謂吸引力法則,為什麼卻一直無法脫單,遇見靈魂伴侶?

      想要不生病,除了運動和飲食,影響健康的最大因素是什麼?
     

      這些困惑都曾經是宜珍老師的生活寫照。跟很多人一樣,她曾有無盡的擔憂、對未知沒有安全感、對金錢充滿恐懼,害怕沒有錢活不下去,在乎別人如何看待、要求完美、容易自責……


      但現在的她,做自己喜歡的事、輕鬆地吸引金錢到來、擁有愛己愛人的能力、身心平衡健康、內在力量充沛,過著平安順利、喜悅豐盛的生活。


      她是如何做到?這本書正是宜珍老師從個案輔導與自我實踐中所得到的精華。內容含括人生最重要的四大面向:財富創造、身心健康、和諧關係、心靈成長。有案例分析、實作練習,有生活中常會碰撞的問題,也會告訴你卡住的地方如何解套,並點醒經常被忽略的重點。


      這本書有轉危為安的生命智慧,幫助你認回真正的自己。這也是一把鑰匙,你能夠攜帶著它,運用在生活中的每一天,成為人生解鎖工具。你將會在日日的實作練習中,活出豐盛,活出自己想要的樣子!


      【豐盛的奇蹟法則】

      ▲ 學習接受別人的贈禮,是停止「我不值得」信念的方法。

      ▲ 想要富足,得先將注意力放在你「要」的,而非不要的。

      ▲ 沒有你的允許,沒有人能讓你快樂或生氣。

      ▲ 對自己不滿意,對他人也會挑剔;無法接受自己,就會對他人批判。

      ▲ 你無法用完美得到別人的愛與認同,因為完美是不可能達成的目標。

      ▲ 不要搶著做別人的功課,讓每一個人學會對自己負責,才是對的。

      ▲一個人的自我價值,從來就不在別人的眼裡,而是你如何看自己。