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社會人文
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心理
別再「可是」了!
編/著者:
吉恩.海頓(Gene C. Hayden)
出版社:
時報
出版日期:
2010-12-01
ISBN:
9789571352855
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
應用心理學
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內容簡介
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內容簡介
從【我可以嗎?】到【我可以!】「實現力」讓你下定決心做到底!想圓夢、想成功、想做喜歡的工作,可是……又擔心自己沒錢、沒時間、沒人脈、不夠優秀、風險太高……只能在原地打轉?快打開本書,搬開「可是」的絆腳石,接收即知即行的好點子,找出你的金錢、時間、能力、信心和勇氣,一鼓作氣達陣成功,訂做你要的人生!成功者贏過你的條件只有一個——他們不把「可是」掛在嘴邊,而是用「實現力」貫徹到底!我們都有圓夢的渴望,或是想要達成某個目標的期待,也許是開一家自己的小店,也許是成為作家或廚師,也許是轉換工作追求更好的發展……但我們也有很多「可是」,告訴自己這些目標是不可能實現的——真的是如此嗎?可是……我沒有時間!你不需要等到退休才去環遊世界!「現在先不要」就等於是「永遠都不會做」。構想是有保存期限的,如果有什麼事真的情對你很重要,你就會為它找出時間。你要怎麼利用時間,都是你自己的選擇。可是……我不夠優秀!你不必是J.K.羅琳也能寫小說!總是有人比你優秀、有人比你差勁,這不代表什麼,因為比較的基準會變來變去。。只要是讓你精神為之一振的事,只要有適當的條件與學習的意願,就值得去嘗試。可是……我沒有錢!你不需要萬貫家財也能完成目標!沒有一個夢想不用付出代價,但這犧牲只是暫時的,你是在建造一個未來,不論成敗都可以學到經驗。永遠不去做想做的事,遠比花錢投資自己的潛力更可怕。即使,你下定決心要去圓夢了,你又怎麼知道這真是你一生的職志?你要怎樣才能走對路、堅持下去,真的達成目標?你對目標的想像和現實的狀態,是完全相符或相去甚遠?你又要如何克服心中的恐懼與迷惑、調整自己的財務和生活,讓夢想變成現實?吉恩•海頓集結生涯諮詢工作和採訪成功人物的豐富閱歷,以幽默明快的語調和創意滿點的策略,提出「實現力」的行動主張,針對17種在達成目標時經常冒出頭來搗亂的藉口、疑慮和障礙,加以另類解析並各個擊破,提供有效的行動練習和實踐方法,讓你不再被傳統的成功迷思或人生教條所惑,擺脫陷在原地鬼打牆的思維,用自己的方式闖出驚嘆號未來! 【給自己的圓夢便利貼】對缺乏實現力的人來說,最糟的莫過於一成不變。如同愛的相反不是恨而是冷漠,成功的相反也不是失敗,而是保持現狀。人們老是抱持著對你的定見,相信你「應該」想要什麼或是有什麼感受,但只有你自己才知道什麼事真正會讓你興奮或洩氣。對「應該」這兩個字,你永遠要提高警覺。這個世界唯一該對蚊子或是愛發牢騷的人做的事,就是用一捲報紙用力打下去。如果已經有很多人在做你想做的事,那只證明了這件事有市場。即使你不認為自己做得比某些人更好,至少可以確定你會有自己獨到的做法。當你站在十字路口,每一個方向都吸引著你走過去,不要浪費時間,拚命想決定哪條路才是「最好」的。有實現力的人都知道,無所謂「最好」這種事。可以把朋友和同事當成你的事實審核員、迴響共鳴板和啦啦隊,但在他們比你還外行的領域裡,別找他們出意見當顧問。現實中,行程表上的空檔是不存在的。就像打地鼠遊戲,當你以為有缺口時,就會有新的需求來填補那個空間。但如果你把實現計畫當成牙醫約診一樣,確實排進生活行程表裡,就會比預期中更有進展。每天早上,我們都宣稱自己在跑步機上撐不過三分鐘,但最後總還是跑了二十分。因為一旦起步,能量就會神奇地自動往上攀升。人通常不會奮力抗拒負面思緒,它們才會毫不費力就纏上你;而正面思緒卻必須先跑完鐵人馬拉松,才能得到我們的接納。人的聽力會隨著年紀愈大而變差,惡化的方式還不只一種。我們會停止聆聽小小的讚美,只有嘲諷和疑慮才入得了耳。事情或許會出錯,但也可能完全合你的意。誰都沒有水晶球可以預知未來,不過但好消息是,無不論發生什麼事何事,我們幾乎總是能會比自己料想的更有因應能力。失敗的打擊並不會像如我們想像中那麼嚴重。人總是誇大自己未來會有的感受。