請開啓javascript,方便系統運作!謝謝!
重要訊息:慎防詐騙電話,絕無簽單錯誤造成重複扣款或重複出貨,請您千萬不要操作ATM提款機。
註冊
帳號
密碼
f
忘記密碼
客服中心
購物車
全部
書名
作者姓名
ISBN
出版社名稱
熱門搜尋
165防詐騙
蝦皮
112年王立杰
法官學院 / 裁判實務教材
【112年證基會】
《苔蘚兄妹》筆記本
關閉廣告
展開廣告
圖書分類
五南本版
公職考試
教科專業
政府出版
暢銷精選
文具
休閒
課程
美食
美妝
精品
服飾包包
3C
餐廚具
家居
婦幼
辭書、總類
中文辭書
西文辭書
日韓文辭書
專業辭書
圖書館學
教育
通論
教育與學校行政
教育心理、測驗與統計
課程與教學
幼兒教育
特殊教育
各級各類教育
班級經營
心理、諮商與輔導
通論
認知心理學
發展心理學
社會心理學
工商心理學
諮商基礎
諮商運用
法律
工具書
總論
憲法
行政法
民事法
刑事法
商事法
國際法
犯罪防制
學科概要系列
學術專著
實務叢書
政治、公共行政
政治理論
比較政府與政治
國際關係
公共行政
工具書
學術專著
財經、商管
管理
財經
國貿
金融
會計
統計
研究方法與論文寫作
社會、傳播
社會科學
社會學
社會工作
社會問題與福利
高齡學
新聞學
傳播學
廣播、電視、電影
廣告與公共關係
文化研究、禮俗
觀光、餐旅、休閒
觀光
餐旅
休閒
其他
語言、文學
通識
文學總論
中國文學
臺灣文學
世界文學
現代文學
兒童、青少年文學
語言
語言文字學
應用文
研究方法、論文寫作
學術專著
悅讀中文
歷史、哲學、宗教
總論
中國史
世界史
中外地理
哲學研究
中國哲學
西洋哲學
宗教研究
西洋宗教
藝術、設計、文創
美學與藝術總論
視覺藝術
表演藝術
影像藝術
創意設計
文創產業
理工
總論
理科類
電機資訊類
工科類
環境與土木
海洋科技
職場書
醫護暨生命科學
總論
生命科學
醫學
藥學
護理
食品營養
考用出版
教檢、教甄
諮商、輔導、社工
消防用書
司法考試
高普特考
初等、五等
導遊領隊
會計、記帳士
地政士、不動產經紀人、
金融證照
乙、丙級技能檢定
留學必備用書
數學
書泉出版社
職場專門店
e商朝
兩性家庭
法律識讀
知識探索
養生保健
教育、通論
其他
台灣書房
閱讀台灣
納福系列
人文誌(台灣書房)
台灣誌記
游藝集
城市風景
台灣古籍大觀
時代人物
出土思想文物與文獻研究
白話經典系列
五南文庫
五南文庫
研究方法、論文寫作
研究方法
圖解系列
圖解系列
學科概要
學科概要
世界名人傳
世界名人傳
博雅書屋
人文隨筆
人物誌
全球直擊
法律屋
搜查一課
社會意識
美學誌
會飲考
萬國誌
萬象考
歷史迴廊
博雅文庫
經銷書目
經銷書目
字辭典/總類
字辭典/總類
教育/心理
教育
心理/諮商
政治/法學
法律
政治
公共行政
國際關係
經貿/管理/會計
管理
經濟
國貿
金融
會計
統計
社會休閒
社會
傳播
觀光
餐飲
休閒
國際禮儀/會展
文史哲
臺灣文學
中國文學
各國文學
語言/文字
史地
哲學
宗教
藝術設計
藝術
設計
創意美學
科學
自然科學
應用科學
醫療衛生
衛生行政
中醫
西醫
初等/地方五等
初等/地方五等
專技高普考
營養師
記帳士
導遊領隊
護士/護理師
不動產經紀人
地政士
消防設備師/設備士
會計師
社會工作師
專技高普考
特種考試
鐵路特考
公路監理站
民航特考
港務人員
司法特考
海巡特考
關務/報關人員特考
移民署
調查局
社會福利工作
專利商標審查
特種考試
捷運招考
國民營事業
中鋼/中龍鋼鐵
中油
台電
中華郵政
中華電信
台灣自來水
農會
農田水利會
銀行人員/銀行僱員
國/民營事業
警察特考
警察特考
警大/二技/警專
軍職特考
士官/軍校考試
預官 甄試
金融證照
金融證照
保險從業人員
證券商資格/分析師
期貨商資格/分析師
信託業務人員
理財規劃人員
銀行內控人員
授信人員
債券人員
外匯人員
技能檢定
專技人員技能檢定
電腦檢定
美容/美髮檢定
中餐/烘焙/餐飲檢定
廣告/建築/設計檢定
勞工安全檢定
汽車/機械/電機檢定
電子檢定
技術士技能檢定
會計檢定
全民英檢
英檢/教師甄試
教師甄試/資格檢定
升學考試
研究所/二技
升大學
四技/二專
國中
國小
高普考/地方三四等
高普考/地方三四等
內政及國土
國家大事紀
國防軍事
深訪中研院
經濟金融
經濟金融
醫療/社福
醫療/社福
教育學習
教育學習
台灣旅遊
台灣好好玩
遨遊大自然
縣市采風
客家/原民文化
客家風情
原民文化
文化藝術
走訪博物館
文化藝術
法律/科技
法律司法
探索科技
公共工程/交通
公共工程/交通
期刊/影音
逗陣影音館
期刊
語言
英文
日文
各國語言
小說/文學
小說
台灣文學
西洋文學
中國文學
大眾文學
財經/企管/經濟
工商企管
財經
理財
統計
會計/審計
經濟
科學科普
數學
理工
科學
地理
歷史
自然科學
電腦
農林漁牧
動植物
社會人文
社會
人文
心理
教育
哲學
政治/法律/軍事
圖書資訊
新聞傳播
新聞傳播
健康醫療
健康
醫學
護理
宗教命理
宗教
命理
休閒生活
休閒
居家生活
美容
飲食烹飪
旅遊
台灣
中國大陸
日/韓
亞洲
紐/澳
歐洲
美洲
非洲
他國旅遊
藝術設計
技藝
建築
音樂
戲劇
藝術
攝影
繪畫/雕刻
兒童/漫畫
兒童讀本
漫畫
一般分類:
暢銷精選
>
健康醫療
>
健康
親子共學的冥想指引
編/著者:
陳秀安
出版社:
天下生活
出版日期:
2020-09-16
ISBN:
9789869898997
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
藥學;藥理學;治療學
優惠價:
85
折,
323
元
定價:
$380
無法訂購
分享
f
買了此商品的人,也買了....
吳永志不一樣的蔬果汁百症保健全...
定價:500 元
特價:
85
折!
425
元
疫苗之研發、採購與安全性評估政...
定價:250 元
特價:
90
折!
225
元
能量曼陀羅-彩繪內在寧靜小宇宙
定價:380 元
特價:
85
折!
323
元
危害確認與劑量效應評估-健康風...
定價:70 元
特價:
90
折!
63
元
當真
定價:400 元
特價:
85
折!
340
元
|
內容簡介
|
內容簡介
★★法國亞馬遜4.3顆星評價★★
本書指引不僅幫助孩子提升專注力
更協助爸媽找回平靜的心
法國小兒科醫師為需要療癒的孩子開立冥想處方箋
建議家長、老師或照顧者跟著一起練習,照護小孩的同時也能好好療癒自己
面對孩子的這些狀況,做了各種努力嘗試、遍尋解方,你是不是無力到想放棄?
》沉迷於手機、平板線上遊戲,導致人際疏離
》無法控制自己的情緒,拳打腳踢、大吵大鬧
》在學校或同儕間被孤立、霸凌
》一上台或被點到名,緊張得直冒冷汗、手足無措
》沒有安全感,晚上頻做噩夢或吵著人陪
》壓力越大,越無法克制地想吃東西
》因慢性疼痛、自體免疫性疾病、氣喘等而身心受苦
本書介紹的冥想練習,簡單、容易上手,跟著練習,你與孩子將能獲得:
給身體有效的溫柔撫慰
維持自己和身體感覺的連結
擺脫痛苦和恐懼
放鬆身心靈、穩定情緒
作者陳秀安教授(Tu-Anh TRAN),是法國尼姆大學附設教學醫院小兒科主任,十多年來,他結合自身豐富的冥想練習經驗,將冥想導入臨床診療,照護他的小病患。每一天,他都驚喜冥想在這些小病人身上產生的神奇療癒力:減少吃藥、較少感覺疼痛、症狀減緩、可以好好控制情緒、且更有自信。
透過20個真實的臨床案例分析,陳教授提供我們練習冥想的基本工具:14種對應不同情境、症狀、需求的簡單冥想方法,逐步地引導我們和孩子一起做練習,日常生活中,躺著、坐著、站著、或行走、甚至在學校上課或運動時,隨時隨地都可以選擇適合的方法跟著做。
隨書附贈10段冥想引導音頻,方便讀者依照需求,選擇適合的方式,一邊聽一邊跟著做練習。
熱情推薦
「生命中所有的困難、軌跡、身體的疾病,都有機會靠著冥想來改變、治癒。我很開心看到有這樣一本書出版,作者以真實的臨床經驗,幫助我們對照生活中孩子遇到的疑難雜症,每一個練習,都珍貴無比。」——金鐘獎知名編劇暨演員 于小惠
「情緒來自於生活的張力,學會慢下腳步才能靜下來思考。」——奇威專注力教育中心 執行長 廖笙光
「引導孩子們學習冥想,就好像給他們機會,在人生剛起步時就擁有一套內化於心的自我支持工具,讓他們在人生旅程中,不論遭遇低潮或傷心,都能透過冥想來療癒、扶持自己,任何情況下都做自己最親密的朋友。」——旅法插畫家 覃偉