保養是科學，不是儀式！

　　用知識為美麗打底，徹底搞懂洗臉、卸妝、保濕、防曬、美白所有保養肌膚的原理。


　　如果你符合以下描述，一定要趕緊買下這本書──

　　# 認為化妝品兼有保養功能，有時懶得卸妝就去睡了

　　# 白還想更白，保養只為了美白

　　# 討厭角質，每天都必須徹底去角質才甘願

　　# 完全聽信廣告，從不在乎自己肌膚的反應

　　# 為求防曬效果好，只要標示防曬係數高就買回家

　　# 堅信「便宜沒好貨」，以為產品越貴才越有效

　　# 對大牌明星的代言深信不疑

　　# 總是被精美的包裝設計迷惑而忍不住掏錢

　　# 相信同學、同事口耳相傳（但出處不明）的保養祕方

　　# 抱持最後只要找醫美就可以解決所有肌膚問題的念頭

　　──而且還應該一口氣買三本，一本放床頭，一本擱梳妝檯，一本隨身讀，就像擺「乖乖」保平安，這本書也有相同的功效喔！


　　延伸閱讀：《自己的肌膚自己救．實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》，進一步告訴你美妝保養品公司從不透露的真相。

本書特色


　　「MedPartner 美的好朋友」創立兩年，已在臉書粉絲頁累積超過二十二萬粉絲、近五千人認同其理念而訂閱集資，發文按讚數屢屢破萬，影響力不容小覷，在臺灣你絕對找不到比它更值得信賴的醫療保健媒體。


　　本系列作品《自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救．實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》乃精選與肌膚保養相關的文章，從科學實證的角度，配合多幅圖解，告訴人們肌膚的「真正樣貌」與「正確保養方式」；同時MedPartner更勇於揭露拆解市面上不肖的商業花招，毫不迴避，實話實說，一般坊間同類型的書根本無法與之相提並論。


　　有了這套書，美肌不用靠相機，愛美卻不用當商人的提款機，改變人生就從正確認識肌膚開始吧！

MedPartner 美的好朋友醫療團隊

「MedPartner 美的好朋友」醫療團隊是由一群專業醫師、藥師、營養師、化妝品配方師、化學博士後研究員、碩士研究員，基於相同信念所組成，秉持實證科學精神，分享最正確的健康、美容、保養相關資訊，致力為臺灣打造出全球第一的中文醫療保健新媒體。
Med是「醫學」Medicine的縮寫，Med唸起來更是「美的」，團隊希望透過醫學專業分享更多關於「美」的知識。Partner則揭示對彼此關係的想像，醫師和求診者不只是醫病關係，更應該是夥伴關係。
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目前出版作品有《自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救．實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》（皆為方寸文創出版）。
 

推薦序　邱品齊、邱泰源、林志青