＊附贈來自中國價值300元的養身砭石。 ＊古中醫千年手法，日常身體保養必備隨身寶。 ＊24種手法對症使用，失眠、去痠、解勞一石搞定。 ★史記記載，神醫扁鵲也推崇 古中醫有「一砭、二針、三灸、四用藥」的說法，而「砭」術最為人稱道的即為「扁鵲乃使弟子子陽厲鍼砥石，以取外三陽五會。……太子起坐。更適陰陽，但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能生死人。」(出自《史記.扁鵲倉公列傳》) ，神醫扁鵲也因此事而聞名天下。 ★快速紓緩失眠、過勞、風濕、高血壓、高血糖 最全面的砭石療法介紹，24種手法簡單按摩讓你從內到外、從冷到熱，改善身體全身循環。 徹底擊垮擾人失眠及肩頸痠痛、消化不良等不適，讓降血壓像下樓一樣快；讓降血糖像吃飯一樣輕鬆。 ★健腦安神X通督理臟X補腎養心 不可不知的砭術五大功效： 1.溫陽補虛，放鬆筋肉 ．溫補體內陽氣，改善氣血虧損。 2.行氣活血，舒經通絡 ．疏通經絡、改善微循環等的功效。 ．緩解頸椎、腰椎、血管神經性頭痛等。 3.散風袪寒，疏通滯結 ．散風袪寒，疏通滯結。 4.活血祛瘀，消腫止痛 ．熱療法：加快皮膚血液循環，可鎮痛，緩解肌肉痙攣。 ．清涼法：幫助人體吸收多餘的熱量，具有清鎮退熱。 5.開竅醒神，愉悅精神 ．在頭部使用刮法可以開竅醒神，清頭明目，增加大腦的供血等。

梁崇明 大千出版社、大喜文化、心鼓手文化的發行人，因為小時候罹患小兒麻痺，所以在成長的過程中，對草藥、醫藥、醫學特別充滿興趣，了解自然醫學二十餘年。 三十歲開始接觸雷久南博士的有機食療，以及後來姜淑惠醫師所推廣的生機飲食養生觀，同時也喜歡研究生物醫學與自然醫學，於1991年開始研究林敬榮與林順國醫師的自然醫學家庭療法。 父親於1993年罹患膀胱癌，在西醫束手無策的情況下，他應用有機食療與中草藥幫他的父親治病，經過半年後複診，醫生驚訝的表示，原本父親膀胱附近的癌細胞竟然全都不見了。 雖然他個人是以出版為志業，但佛學與自然醫學是他一生中的最愛。

第一章 從古至今看砭石 第二章 從頭到腳的穴位保健 第三章 砭解治常見疾病 第四章 砭緩惱人病症 第五章 越砭越美麗 第六章 砭療穴位這樣找