《找回肌膚自癒力的天然保養聖經 告別化學保養品，學會按摩、芳療、手作保養品，喚醒身體逆齡機能》
引導讀者真正了解身體需求，重新喚醒身體原生逆齡機能！
　　傳授面膜、化妝水、乳液、洗面皂……等日常保養品的DIY法！

　　告別含有防腐劑等化學成分的保養品，找回肌膚新生光彩！


　　全方位收錄各種改善肌膚的天然療法：改善生活習慣、重視飲食調理、搭配生理周期、自我芳香療法……不只讓你擁有美肌，還能成為身心靈皆美的元氣美人！


　　本書介紹著重在「對肌膚零負擔」的「天然護膚法」，讓你脫離對醫美或坊間保養品的依賴心，重新審視自己的身心健康狀況，並引導讀者從生理週期保養、簡易芳療、居家體操等各種自我舒壓方式，讓肌膚找回重生力量，同時全方位調整健康狀態，達到身心靈皆平衡的完美狀態。
 

宮川明子

畢業於御茶水女子大學兒童專業、日本針灸理療專門學校，現為東洋醫學、植物療法研究家、日本芳香療法協會常務理事與針灸師。
於1988年開設「松丘針灸指壓治療室」、 1989年創立「芳香療法學校」，對世界各地的芳療法都有研究，是日本知名的芳療專家。
著有《溫和芳療法》、《讓你變美麗的芳香療法》等書。



譯者介紹
  珂辰

台北人，高中畢業後赴日留學，日本國立東京外國語大學研究所碩士班，主修日本語學。回國後，曾在大學擔任日文講師，目前是專職譯者，每天周旋於2名稚子與翻譯工作之間，過著幸福且充實的生活。