《發現你的生命價值》
　　生命不因碌碌無為而羞恥，不因虛度年華而悔恨
　　做一些力所能及切合實際的計劃，讓人生活得更精彩。
　　我們不能控制機遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在。
　　我們不知道自己的生命到底有多長，
　　卻可以安排好當下的生活；
　　我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。
　　活著，我們的生活就每天充滿新鮮的希望。
　　希望大家每天讀上幾分鐘，讓你的生活迎來新的改變。
　　大丈夫立在天地間當問心無愧。很多事情的不成功我們總是把原因歸結給別人，但卻忽視了最重要的因素，那就是自己。俗話說：「讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如緊跟成功人的腳步，緊跟成功人的腳步不如睡前自悟。」當我們忙碌了一天，拖著疲憊的身軀回到家中，躺在沙發上回想今天所發生的一切，心中總是會泛起一些漣漪，我們覺得有些事情其實我們可以做的更好。然而我們又不知道真正可以提升的地方在哪裡！
　　人生下來就是為了活著。生命不因碌碌無為而羞恥，不因虛度年華而悔恨；但要活得有質有量，因為我們被賦予了生命，這本身就值得思考的過程，在人生的道路，生命與我們一路同行。無論生活是多麼的艱辛，現實是多麼的殘酷，一切都將平淡無奇。任何苦難都可以默默承受，都可以慢慢的去改變。因為活著本身就是在不斷的解決一個又一個的問題。不斷的在嘗試，不斷的在自我突破，不斷的完善自己。
　　本書從人類生存的意義為開篇，通過一年四季的短暫輪迴引導世間的每一個人應當珍愛生命，感謝世間賜予了我們生命！當然每個人生存的同時其實都是賦予了某種責任和理想。借勢而上，逆勢而下。環境改變人的同時更多的是自我的醒悟。第二部分則是讓我們認清你現在所處的狀態和環境，分析導致我們每個人今天不同差別的原因，暢想未來自己的夢想。通過前面兩章對人生的解讀和領悟，第三章則是教給我們更多，能夠提升自己，實現成功的方式和方法。從個人、社會、家庭、知識等方面逐步的給我們做深層次的剖析。第四章通過一種人生假設的方式，當我們的生命剩最後一天了，我們應該如何渡過剩下的日子。而後做了第二次假設，如果我們把生命裡最後的生活態度和方式運用到現在的生活裡，我們的人生將會怎樣呢？最後，展望未來，做一些力所能及切合實際的計劃，讓人生活得更精彩。
　　全書通篇用的是很樸實的語句，就像一個老者和年輕人的對話。用最簡單最真實的案例闡述每一個人心靈經歷的不同時期，但簡單的語句中總是能衝擊我們的心靈。只有不斷的認清自己才能讓更多的人認識你！生命是世界上最寶貴的財富，因為所有的財富都可以失而復得，而生命只有一次。我們都要好好活著，用心陪生命。我們不能控制機遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們不知道自己的生命到底有多長，卻可以安排好當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。活著，我們的生活就每天充滿新鮮的希望。最後，希望大家每天讀上幾分鐘，讓你的生活迎來新的改變。

雷蕾

心理學專業畢業，心理諮詢師，曾在電臺主持節目，目前開設了自己的心理診室，喜愛歌劇、音樂劇。