圖解！幽默有趣！實用實際！獻給新手爹地的156個絕招妙計（技）！　　只要按步就班的看完這本書，包你從手忙腳亂的菜鳥奶爸變身成為人人欽羨的新好男人！　　想當個滿分爸爸，可是得未雨綢繆，從「做人」之前就做好心理建設。達陣不是終點，而是起跑線；老婆懷孕的那40星期，是調適心情讓自己充分準備的280天。因為，從寶寶呱呱墜地的那一刻起，就是一輩子的責任、甜蜜的負擔。　　既然如此，至少在養兒育女的know how這件事上，讓我們用這本Show how書來幫您紓壓吧！　　它不但是本育兒寶典，更是本教戰手冊。全書不但教您如何幫寶寶換尿布、幫洗澡、餵食、逗孩子笑，陪伴孩子等照顧孩子的方式，更教您「如何做人」、萬一在搭地鐵時小孩就迫不及待的想從娘胎出來見世面時的緊急處置。不論是您預期到的、沒想過的，應有盡有。讓您在臥室、廚房、遊戲場所都能得心應手、攻無不克。　　一書在手，包您立刻上手！本書特色　　156 個錦囊妙計簡單實用， 1000 多幅圖畫一目了然。　　1分鐘快速學會一個要領，輕鬆升級為無敵奶爸！　　寶寶呱呱落地時，爸爸才當第一天，媽媽卻已經當了462天。愛要如何快速傳遞呢？　　這本《SHOW DAD HOW 變身無敵奶爸圖解手冊》為新手爸爸準備了156個錦囊妙計，幫忙升級為一個可愛、合格的超級奶爸！

作者簡介蕭恩．賓　　《養育》（Parenting）和《牙牙學語》（Babytalk）雜誌主編，每本雜誌的發行量都超過兩百萬冊。他曾接受《今日秀》（Today Show）、ABC新聞節目和CNN的訪問，也是忍者、怪獸和岩漿方面的專家，育有二子，住在佛羅里達州墨爾本市。

李四端 　「爸媽囧很大」主持人利翠珊　輔大兒童與家庭學系教授吳娟瑜　兩性專家、國際演說家黃瑽寧　馬偕兒科醫師楊雅玲　台大護理系講師讚不絕口推薦（依姓名筆劃排列）

前言蕭恩的話　　當父親不算什麼，會當爸爸才了不起。五萬多年來，任何人都能當父親，也都當了（只要有生育能力）。但當爸爸需要更堅忍不拔、全心投入和精益求精。音樂上有樂師和音樂家之別；戰場上有士兵和勇士之分；養育子女則有父親和爸爸的差異。星際大戰的黑武士說：「路克，我是你的父親。」而非：「路克，我是你老爸。」　　為了協助更多父親蛻變成爸爸，我特地替我們男人打造了這本書。為什麼呢？因為爸爸和媽媽是用截然不同的方式為人父、為人母。母親和嬰兒早在羊水破裂之前就在培養感情，媽媽在準備受孕和懷孕期間便調整飲食和生活方式，而爸爸多半在產房才與嬰兒建立情感。換言之，寶寶呱呱落地時，男人是第一天當爸爸，女人卻已當了462天的媽媽。　　由於爸爸有自己的路要走，所以需要一本專門的指導手冊──但不是動輒數百頁，寫得密密麻麻的磚頭書。　　所以囉，這本容易上手、循序漸進的《SHOW DAD HOW 變身無敵奶爸圖解手冊》就誕生了。（順便一提，整個過程是自然產，不需無痛分娩，也不用剖腹。）　　真希望我家老大出生時，市面上就有這本書，讓我不必煩惱妻子懷孕時該吃什麼（#16）、如何為寶寶佈置安全無虞的家（#30）、如何打包住院時的行李（#42）。但本書內容並非侷限於基本知識，你想把手機改裝成嬰兒監聽器嗎？我們可以幫你（#72）。想要搞清楚寶寶大便顏色的意義嗎？我們正等你問呢（#81）。搭捷運時動了胎氣怎麼辦？我們也能助一臂之力（#48）。從沖泡配方奶（#77）到列出當爸爸前該做的事（#24），《SHOW DAD HOW 變身無敵奶爸圖解手冊》全幫你擬妥因應之道。　　我的父親出生時，我的爺爺並沒有上醫院。我出生時，我爸爸坐在候診室等待。傑克森和坦納呱呱墜地時，我正扶著妻子的腿。現代爸爸的角色仍在演變，他們需要更多資訊和啟發才能因應時代的轉變。我們不妨把《SHOW DAD HOW 變身無敵奶爸圖解手冊》視為人類史上次要重要之工作的圖解手冊吧。

準備1.如何知道自己準備好了？2.準備使她受孕3.受孕體位4.想生男孩5.想生女孩6.了解受孕過程7.辨識懷孕徵兆8.獲悉消息9.克服擬娩症候群10.大腦解密11.成為超級老爸12.預期另一半的生理變化13.判讀超音波圖14.掌握寶寶的發育狀況15.擬定40週計畫16.聰明採購17.滿足口腹之慾18.享受兩人時光19.調杯無酒精雞尾酒20.大腹便便度假去21.沐浴樂陶陶22.天然春藥23.懷孕時做愛24.列出當爸爸前想做的事25.用模板畫展現個人風格26.佈置育嬰房27.製作木頭積木28.製作旋轉式玩具29.點亮育嬰房30.佈置安全無虞的家31.分享喜訊32.成立寶寶的專屬部落格33.挑選推車或背帶34.打造車內設備35.為寶寶命名36.找小兒科醫生37.打扮亮眼寶寶38.製作專屬轉印衣39.與肚裡的寶寶培養感情40.留意產兆41.在醫院的穿著42.準備生產包43.擬定就醫計畫面對44.在生產時當個超級老爸45.了解生產階段46.了解自然產47.了解剖腹產48.在捷運上接生49.在電梯裡接生50.在音樂中呱呱墜地51.邊上益智節目邊生 52.生在世界末日時53.新生兒胎記解密54.新生兒的獨門絕技55.用飛機宣布喜訊56.在比賽中場休息時大肆宣布57.為新生兒舉杯慶祝58.通知左鄰右舍59.短暫來訪，賓主盡歡60.讓寵物認識寶寶61.抱寶寶的方式62.把寶寶包起來63.判斷寶寶的個性64.搞懂寶寶的暗示65.與時髦老爸來往66.碰到緊張老爹67.和推崇環保的爸爸相處68.和長不大的爸爸玩耍69.體貼媽媽70.讓媽媽喘口氣71.善用手機當更出色的爸爸72.把手機改造成嬰兒監聽器73.把手機當成脫身工具74.餵母奶時的支援75.降低吐奶機率76.幫寶寶拍打嗝77.沖泡牛奶的正確方式78.母奶的儲存和回溫79.給寶寶瓶餵80.如何換尿布81.解讀寶寶的便便82.尿布包裡的物品83.解除爆尿布的危機84.把嬰兒用品融入日常生活85.幫新生兒擦澡86.幫寶寶沐浴87.安全地剪指甲88.預防尿布疹89.幫寶寶穿衣服90.去除頑固污漬91.給嬰兒推車升級92.後車廂的常備物品93.搭飛機旅行94.在商店裡轉移寶寶的注意力95.在觀眾席中娛樂寶寶96.排隊時讓寶寶不吵不鬧97.帶寶寶進辦公室工作98.讓家裡看似一塵不染99.製作寶寶牌抹布100.快手變出美味晚餐101.與寶寶外出用餐102.對付不乖乖吃飯的寶寶103.安撫哭泣的寶寶104.哄新生兒入睡105.建立睡眠儀式106.撐過疲憊的一天107.隨時隨地都可以健身108.用推車練弓箭步109.邊做仰臥起坐邊玩捉迷藏110.用寶寶鍛鍊二頭肌111.抱學步兒扭腰112.找回浪漫的感覺113.重返「性」福生活玩耍114.刺激寶寶的發展115.協助寶寶爬行116.鼓勵走路117.逗寶寶開心118.玩躲貓貓119.刺激早期視覺120.進行俯臥訓練121.仰臥起坐健身122.練習翻身123.練習用手肘倒立124.練習手推車式體操125.和爸爸去遊戲場玩 126.去遊戲場的裝扮127.培養語言能力128.教寶寶比手語129.載寶寶上青天130.鐘擺遊戲131.從家用品中找樂子132.與寶寶共度歡樂時光133.接受忍者考驗訓練134.觀察孩子的發展里程碑135.漫步春雨中136.夏日歡愉137.秋季冒險138.冬天漫步139.來份火腿加綠蛋140.狩獵動物餅乾141.做口袋餅比薩142.製作好玩的造型吉利丁143.製作泥餅144.蓋沙堡145.快樂洗澎澎146.在雪地畫畫147.用嬰兒食品畫畫148.從泡泡中成長與學習149.用雪糕棒自製拼圖150.製作紙箱車等玩具151.製作自己的專書152.親子共讀153.編童話故事154.表演手影戲155.製作時光膠囊156.畫藏寶圖