一首古老的詩：「左手擁抱了一堆東西、右手擁抱了另一堆東西，但是地上還有一堆東西；我想伸手再取一些，結果，所有的東西都灑滿了一地。」該是你的，就會是你的，不該是你的，怎麼強求，也留不住。執著，是苦惱的原因，放下情執，才能得到自在。放下很苦，但卻可以獲得新生，換得解脫。我們常常在擁有了以後，還想要擁有更多，殊不知強求本不該屬於自己的東西，是在跟自己過不去。面對欲望、面對執著，懂得放下、捨得放手，才能獲得真正的輕鬆與自由。當你內心的欲求太多，就變成了貪求，貪求會折磨、束縛你的心，讓你苦不堪言，只有看開、放下，才能有海闊天空的人生、才是真正好好地活著。本書透過一則則小故事，告訴讀者精闢的人生道理，讓讀者在閱讀這些床邊故事的同時，能讓從中體會：人生在世，有很多事情其實不必那麼在乎、有些人有些事，是你必須放下的；該放下就放下，懂得放下、學會放下、試著放下，釋放你的心靈，是一種獲得幸福快樂的人生大智慧，而這個大智慧，就是「想開了」。

曹浩男做過廣告、記者、銷售、編劇、電視編導、出版人。酷愛文字，熱愛電影，喜歡安靜和一切陽光的事物。 編著有《如果不是我們該擁有的，就要學會放下》、《20幾歲低頭做事，30幾歲抬頭做人》等。