自己的能力。第一章：介紹關於智能的第一個要素「工作記憶」的特性，以及予以加強的方式，同時亦介紹幾款動腦遊戲，讓讀者實際感受工作記憶的功能及運作方式。第二章：引領大家一同思考如何培養第二要素「積極態度」，以及如何設定目標或目的，以堅定其態度。第三章：本章節建議想培養幼兒智能的家長，可以提供孩子何種智力開發的教材，或讓孩子玩什麼樣的遊戲。第四章：解說孩子上小學後該注意哪些事項，以及請孩子做事或測驗孩子會不會做哪些事情時，又該留心哪些要點。第五章：家庭學習事項，如家長應該注意的日常生活環節。

篠原菊紀Shinohara Kikunori諏訪東京理科大學共通教育中心主任（腦系統論）；東京理科大學綜合研究機構兼任教授、學生輔導室室長；東京大學研究所教育學研究科修業。他以近紅外線光譜儀（NIRS）觀察日常生活中大腦活動的情形，亦與娛樂、教育、汽車產業等合作，共同進行許多研究。在電視、電臺、報章雜誌上解說與進行的實驗為數眾多，如：NHK「試過你就會同意」、「近觀現代」、「SHIBUYA DEEP A」、「暑期兒童科學電話諮商」；日本電視臺「問個明白DON！」；TBS電視臺「大人的教室」、「身體的感受」；富士電視臺「知道就賺到！」；朝日電視臺「伽利略大腦研究」；東京電視臺「日本的看法」等。主要著作有《如何讓對方的大腦照我想的去做》（靜山出版社）、《想成功就要鍛鍊額葉！》（Ascom）、《如何讓大腦愛上學習》（Forest出版社）、《如何創造未來的記憶》（化學同人出版社）、《如何教出不會暴躁易怒的孩子》（集英社）等。譯者簡介王煦淳曾任出版社編輯，現為專業語言教師與譯者。譯作有《啟發0～3歲孩子的好奇心》、《懷孕、生產圖文小百科》、《超速效！安撫寶寶入眠100招》等書。

〔序〕「智能來自遺傳」的說法是錯的！「智能很高」究竟是指什麼？第一章 智能的要素　一 訓練工作記憶（Working Memory）1 您該知道的大腦兩三事您知道大腦的結構嗎？人的額葉有猴子的三倍大何謂工作記憶？「白目」的人大腦功能較差？額葉的發展速度緩慢智能的成長沒有關鍵期年齡越大，工作記憶好壞的差別也越大Column 大人的大腦該如何強化1 「知性」隨年齡與日俱增2 感受工作記憶（Working Memory）的功能首先來做個簡單測驗想像孩子大腦中的工作記憶如何運作記憶測驗第二彈溝通上也需用到工作記憶Column大人的大腦該如何強化2 其實，失智症的測驗內容也是這樣3　訓練工作記憶的方法做不會的事情就是一種大腦訓練重點在於如何設定最適合的智能訓練難易度喚醒記憶的訓練動動身體四肢，也可訓練工作記憶！受到稱讚後，智能會增強？ 日常生活中也能訓練挑戰更高的目標要有共同目標教育孩子也是一種大腦訓練第二章　智能的要素 2　　打造積極態度的基礎1「積極態度」形成的機制「積極態度」是從哪裡來的呢？紋狀體（striatum）是什麼？多巴胺決定快樂的程度「積極態度」是怎麼來的？2 設定目標與目的基本原則：給予讚美　靜待其變如何讓孩子的心態從「我不得不」到「我想要」？設定具體目標還是不清楚具體的目標該如何設定時練習擁有共同的遠景最後我們要貢獻社會，服務他人3針對不同年齡孩童之培養積極態度之方法０到二歲　讓孩子感覺和家人在一起很開心三到五歲 為行動貼標籤六歲以後 讓孩子做爸媽小時候喜歡的事情第三章　實踐篇1　幼兒期就打好智能開發的基礎1首先確認目的聰明的孩子都知道自己的智力如何進步成長再次確認　父母究竟為何想要啟發孩子的智能2 五個推薦的智能開發教材1迷宮2 大家來找碴3 積木遊戲4 數字遊戲5 文字遊戲3 建議的遊戲 41 首字接龍2 唸童話書給孩子聽3活動身體四肢4 讓孩子幫忙做飯透過遊戲訓練孩子實為上上之策第四章 實踐篇　2 小學時期的智能開發1 學科與大腦的關係各學科在大腦中「各據山頭」以5W1H明確認知事情2 選擇教材時的重點要先了解孩子的工作記憶狀態讓孩子覺得是自己想做而做，而不是被大人要求才做的了解題目的用意1 國語2 算數3 社會4 理科第五章　實踐篇3　　啟發幼兒智能時應幫幼兒養成的四大習慣1適度運動運動能讓大腦變聰明運動遊戲與知識學習運動能讓大腦「返老還童」可以讓孩子開心運動的「柳澤運動」可望提升注意力2動手做事越麻煩的事情，越能活化腦部？用心讓大腦更活化？3與人相處面對面說話，大腦較能活化「笑」的效果看到別人的笑容，也能幫助大腦活化？找找孩子的優點，可以幫助爸媽訓練大腦電玩對大腦不好嗎？某些條件下，玩電玩也能活化大腦用點心思讓孩子不會長時間玩電玩4正餐攝取均衡營養不要攝取脂肪為宜？大腦的能量來源是葡萄糖蛋白質也很重要Column 大人的大腦該如何強化3 男人比較容易得癡呆症？〔後跋〕　智能的根本基礎在於生命力