你吃過 櫻花般淡粉色澤，滿布的霜花入口即化的馬肉嗎？　　你吃過 河豚那無以倫比的鮮美與彈性嗎？　　你知道 在北海道光烏賊料理就有百種變化嗎？　　你知道 征服日本人味蕾的絕品美食－牛舌，有多少吃法嗎？　　旅行途中，放慢腳步，品味在地美食，再仔仔細細看看身旁的風景，這才是旅行的意義吧！　　目前時興的樂活旅行中，旅人們追求的並非馬不停蹄的追逐景點的收集，而是換個地方生活，而最終概念就是在每個環節都能實現深入在地的慢遊，品嚐當地食材當然也是最重要的實踐方式。1994年時，英國的環保人士Tim Lang提出「食物哩程」的概念，為了達成環保理念，選用各種食材時便應選擇考慮減少食物哩程，而這樣的概念在日本則稱於2001年由農林水產省定調為「地產地消」，希望人們只選擇鄰近自己的各種食材，以減少食物運送的距離。　　日本擁有四大列島，劃分成47個都道府縣的行政區域，每個地區各有其自豪的特色食材，本書涵蓋了日本八大區域，介紹30種在地零距離的食材與料理，搭配周邊緩慢的小旅行，透過這些極上之味所引介的旅行，正是樂活旅行的意義。