本書明查暗訪最好客的69個宜蘭人(家庭)，這些在地人總是希望來自他鄉的旅人，可以玩得不一樣，因此他們熱情指路、愛請人搭便車、報你吃好料、玩在地好地方、住有FU的民宿。　　他們會把旅遊書不寫，但當地人才知道的獨門、深入的旅遊資訊通告訴你，例如：　　宜蘭的番鴨PK櫻桃鴨，到底誰美味？　　為什麼在地人吃透抽一定要連肝臟一起吃才覺得甘甜呢？　　怎樣才能學會接待客人，在宜蘭開民宿呢？　　鑑識專家李昌鈺博士都難以抗拒的龍蝦稀飯，你也可以吃得到喔！　　你也想玩不一樣的宜蘭嗎？　　請翻開本書，跟著在地人，到他的家，一同到他們的農田、菜園，它們開的餐廳、商店、民宿與他們玩的私房景點路線嬉遊吧！