日本首創體貼親子諮詢法的教養專家、「日本抱抱法協會」會長在本書中介紹首創教養可以不打不罵的觀念和方法，教大家如何讓孩子理解並接受正確的規範，並透過教養加強親子關係，和孩子建立良性的溝通。　　做孩子的心靈捕手　　不打不罵才能教出好孩子　　教養就是要愛，孩子的反抗其實是一種撒嬌！　　你知道孩子的耍賴、反抗與判逆，　　其實並不是在挑戰、否定父母親，　　要懂得孩子依賴、撒嬌，是發出求助的訊號！　　縱使孩子有上進心和自尊心，只要缺乏父母的幫助，就無法發揮。　　視孩子為獨立個體予以尊重，站在對等的立場……教養一點都不難。　　讓內心的糾葛轉換為理解，你可以成為孩子心靈的領航員！　　在教養前先理解孩子，幫你找回孩子的心【孩子能理解的OK教養】　　抱持同理心！真正的心願與表面的要求、別人瞭解自己的心情是一件令人開心的事。　　聽孩子解釋！站在對等的立場交涉、盡量尊重孩子的自我主張。　　牽著孩子的手引導他們！教養的肌膚接觸，孩子會將不願放棄的情緒發洩在父母身上，是五成對五成的力道。　　孩子哭了，就安慰他！引導孩子哭出來，應該解讀為「討厭」？還是解讀為「他只是想說討厭」呢？　　建立依戀的基礎！教養的基礎，要從嬰兒時期開始建立。　　父母要重視自己！孩子天生就愛父母，要懂得疼惜「愛鬧彆扭的孩子」。【孩子無法理解的NG教養】　　╳對孩子百依百順！不管孩子想做什麼、不想做什麼，只要完全給予尊重，孩子就能感受到父母的誠意與愛，也會漸漸地瞭解自己應該要聽父母的話？！　　╳用道理說服！不用強制高壓的手段，而是訴諸於理解能力，讓孩子先瞭解之後，再採取行動？！　　╳情緒化地責罵！認為自己在責罵時的本意都是好的，只是強烈地希望自己能夠盡力地讓孩子瞭解某件重要的事？！　　╳不理不睬！當孩子不聽話時，會說些「既然這樣，我就把你留在這裡」、「你就自己在這裡哭吧」等等的話，並冷冷將孩子推開。父母相信孩子有自立心，同時也期待孩子能自己站起來？！　　當孩子堅持己見地說「我想這樣做」、「我不要」時，他們所提出的未必就是自己真心希望的事情，重要的是要能聽出孩子真正想要的是什麼。　　因為孩子有一個複雜的心靈構造，才會造成這種雖然理智能理解，行動卻無法停止，或者大腦能夠理解，情感上卻無法接受的狀況。　　要能確實掌握如何迅速判斷什麼樣的狀況適合講道理，什麼樣的狀況不適合。　　一個人之所以會情緒失控，是無法靠自己的意志控制的心靈活動所造成的。　　只要先原諒自己，並瞭解到孩子也是因為相同的心靈活動，才會造成他不聽話。　　在相處的過程中，要對彼此釋出善意。　　因為孩子的自立心還未發展完成，很難依照父母的期待，獨力重新站起。　　要學會如何支持孩子的自立發展，學會如何放手並成為孩子的支柱。　　不狠心地推開孩子，只要協助他們朝向自立發展就可以了。　　只要能夠學會如何將這一心一意的愛成功地傳達給孩子的技巧，能讓孩子瞭解父母對他們的愛，教養真的不難！

作者簡介-阿部秀雄　　東京大學教育學院教育心理學系畢業。曾任千葉縣保育專科學院講師、九十九幼兒教室長等，在這段時間內，發明一種可以讓親子心靈緊密相連的獨創性諮商法，並成為育兒諮商的第一把交椅，為天下親子帶來幸福。目前擔任日本抱抱法協會名譽會長、療癒式育兒網路代表。著作有《相互傳達「我愛你」的育兒法》、《耍脾氣教育法的建議》（以上中央法規出版），《親子一定會幸福的「抱抱法」》（新紀元社出版），《讓媽媽的焦躁變成微笑的魔法育兒諮商》（KANZEN出版）等。譯者簡介-陳玉華　　政治大學東語系日語組學士，輔仁大學日本語文學系碩士。專攻兒童文學，目前於大學任教，同時從事翻譯工作。譯有《恐怖的食品添加物》（世潮出版）、《橡皮章的幸福物語》、《圖解交通工具修理DIY》、《圖解家電用品修理DIY》、《探索昆蟲微小腦》（世茂出版）。

前言努力讓孩子接受「重要的NO」　　一個4歲的小男孩，會打妹妹，只要父母稍微說他一下，惹他不高興，就會生氣。如果不照他的意思做，就又哭又鬧……。父母出於擔心，帶他一起來接受諮商。　　剛開始時，由我引導他進入符合他年紀的「聽話」課題，在我們交談的過程中，他一開始是不斷說出「別再說了」、「不要、不要」這些粗魯的話，且不斷反抗我對他說的話，到後來，他卻突然大喊：　　「我會努力的！」　　接下來，他的表情變得很認真，也開始一一回應我提出的問題。他的父母看到後，非常感動。他的父親語重心長地說：　　「我們總是想，只要不斷疼他、愛他，總有一天，他一定會瞭解我們的苦心。但是，這樣似乎是有點太放縱他了。」　　為了生活規範或要顧及旁人，必須對孩子的要求或行為有所限制。而為了讓孩子接受這種「重要的NO」，親子之間就經常產生摩擦。到最後，父母們都會想避免掉這種摩擦。不過，這也都是因為我們找不到方法，不曉得應該如何將NO傳達給孩子，孩子才能理解並接受。　　責罵　　冷處理　　體罰　　這樣的教養方式雖然沒有什麼效果，但也不能因為如此，就改為　　放縱　　隨之起舞　　順從　　這樣還是無法解決事情。　　在本書中，將介紹一些觀念和方法，教大家如何讓孩子理解並接受正確的規範，並透過教養加強親子關係，和孩子建立良性的溝通。此外，我還從療癒系教養網站上引用一些相關體驗，讓各位讀者作參考。

前言　努力讓孩子接受「重要的NO」 建立自信的教養漫畫 媽媽，加油！當個可靠的大姊頭1、何謂教養？ 成為心靈的駕駛員 / 孩子也有上進心 / 讓內心的糾葛轉換為理解 / 2、無效的（？）教養 對孩子百依百順子 / 用道理說服 / 情緒化的責罵 / 　 打小孩 / 威脅．哄騙 / 利用暴力讓孩子聽話 / 不理不睬3、孩子能理解的教養1 重建身為父母的威嚴 黑道大哥與小弟的關係 / 能觸動人心的責罵法 / 一罵人就情緒失控 / 包容．溫柔．和藹 / 4、孩子能理解的教養2 抱持同理心 別人瞭解自己的心情，這是一件令人開心的事 / 真正的心願與表面的要求 / 同感與聽話 / 5、孩子能理解的教養3 聽孩子解釋 站在對等的立場交涉 / 盡量尊重孩子的自我主張 / 由內至外的法則 / 6、孩子能理解的教養4 牽著孩子的手引導他們 教養的肌膚接觸 / 孩子會將不願放棄的情緒發洩在父母身上 / 五成對五成的力道 / 開始哭泣時的肌膚接觸 / 前輩媽媽的經驗談 / 上了一年級後，終於敢說出口了 / 7、孩子能理解的教養5 孩子哭了，就安慰他 引導孩子哭出來 / 一到刷牙時間就哭 / 應該解讀為「討厭」？還是解讀為「他只是想說討厭」呢？ / 笑著克服 / 用語言傳達感情 / 孩子鬧脾氣時如何因應 / 8、孩子能理解的教養6 建立依戀的基礎 教養的基礎從嬰兒時期開始建立 / 幸好斷奶「失敗」 / 斷奶第2天晚上 / 哭著說不要斷奶 / 正式告別奶瓶 / 啐啄同時 / 9、孩子能理解的教養7 父母要重視自己 孩子天生就愛父母 / 面對遺憾的情緒 / 疼惜「愛鬧彆扭的小朋友」10、教養是親子的共同課業 教養就像是撲克牌遊戲 / 親子都很痛苦 / 共同課業雜談漫畫．傳授所有絕招的兵法書 結語