懂得快樂的人才會擁有快樂　　．真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈裡才能發現。　　．悲傷時，可以撫慰你的心靈；消沉時，可以改變你的心境；絕望時，可以點燃你的希望……這就是人生的快樂。好心態勝過一切　　永遠保持好心情、從平淡中尋找快樂、換個心態看事情、一切都是最好的安排　　在不幸中看見幸運、努力發現身邊的幸福。　　學會珍惜現在、快樂就在一念之間、命運由自己主宰、心病需要心藥醫　　珍惜眼前的一切、保持積極的心態、沒有過不去的坎兒、把壓力化為動力　　人生是一道選擇題、凡事多往好處想。本書特色　　怎樣給生活加點快樂？擺正心態、勇於放棄、樂觀豁達，是本書強調的重點，也是人生快樂的祕訣。只要能做到，相信你的人生就能擺脫勞累，告別煩惱，擁有健康幸福的一生。

作者簡介鄭逸安　　國中畢業就進修車廠當黑手，半工半讀才勉強讀完私立大學，但是卻歷任各外商公司經理人，對社會底層階層如何翻身、職場弱者生存之道有巧妙獨到見解，被朋友笑稱為底層翻身生活師。