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身心安頓的智慧
編/著者:
杜天宇
出版社:
樸實文化(水星)
出版日期:
2010-12-31
ISBN:
9789866302282
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
倫理學理論
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內容簡介
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內容簡介
身心安頓的智慧
序
前言 我們每個人都需要好心情,它是生命賦予我們的本能。沒有誰為陰鬱、淒苦而降生於這個世界上。好的心情和性格一樣,雖有先天的基因,卻主要來自後天的修煉;它不會誕生在某一個時刻,而是天長日久中人格、素養、品質、才情的自然流瀉。 我們內心的平靜和我們在生活中所獲得的快樂,並不在於我們身處何方,也不在於我們擁有什麼,更不在於我們是怎樣的一個人,只在於我們的心靈所達到的境界。在這裡,外界的因素與此並無多大的關係。 在智者的眼中,生活中的點點滴滴,都可成為歡樂的源泉。一滴閃亮的露珠,一個清新的早晨,一次黃昏中的散步,一個會心的微笑,一件小小的禮物,一份悠悠的思念,只要你敞開心扉,全身心去領略大自然賦予自己的一切,感受人際間的溫馨和友愛,歡樂自然會來到你的身邊,湧上你的心頭。 擁有財富的人,不如擁有智慧的人。一個人,不能瞭解生命,生命對他來說是一種懲罰。人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。蘭生幽谷,不為莫服而不芳;舟在江海,不為莫乘而不浮;君子行義,不為莫知而止休。平凡之人追求不平凡,智者則甘於平凡,卻享受平凡。征服世界,並不偉大,一個人能征服自己,才是世界上最偉大的人。 《身心安頓的智慧》一書,以中國文化的精髓為基礎,以佛家感悟人世的高超智慧為核心,融合了儒家和道家思想的精華,通過富有禪意和哲理的故事、濃縮的東方傳統智慧精華,全方位展示了佛的智慧和道的真諦,並與時俱進地引發了相關的人生哲理,以更貼近生活,滿足讀者的精神需求。 願你能靜下心來,反複品味書中的故事和哲理,逐漸將禪的精神、佛的智慧、道的精髓融入生活、工作當中,以出世的思想,做入世的事業,把握時代脈搏,昇華人生的意義。仔細閱讀本書,會使你的精神生活更充實,物質生活更高雅,道德生活更圓滿,感情生活更純潔,人際關係更和諧!
目次
立身篇:水只注五分,器便穩 澗谷把自己放低,才能得到一脈流水。──(金)佛覺禪師 ◇一時熊熊的烈火,僅能遺留下一把灰燼 ◇放棄悠閒安逸,奔流不息才有生命力 ◇越成熟的穀穗,越懂得彎腰 ◇人外有人,不可自高自大 ◇見識愈短淺的人,反而愈盲目自大 ◇敏學問者,終身無所為滿足時 ◇凡驕傲自滿的人,沒有不失敗的 ◇越是沒有真才實學的人,越是追求虛榮 ◇澗谷把自己放低,才能得到一脈流水 ◇江海之所以能為百谷王者,以其善下之 ◇找正自己的位置,以謙卑的態度處世 ◇對人恭敬,就是在莊嚴自己 ◇虛空地自我膨脹,不會得到好的下場 ◇虛心地接受別人的意見,才能避免許多懊悔 ◇要尊重實踐經驗,重視別人的建議 ◇良藥苦口,忠言逆耳 曠達篇:意氣和平,天下自無可惡之人 是非不必爭人我,彼此何須論短長?──(明)憨山大師 ◇心胸寬闊的人是不可戰勝的 ◇尋覓別人身上的閃光點,感受世界的美好 ◇不肯定不懷疑的事物,不懷疑不肯定的事物 ◇既曰一切,何有除外 ◇出門在外,難免心情不好 ◇恢宏大度,送人一輪明月 ◇以菩薩的心腸,來看待周遭的人與事 ◇佛珠也能長蘑菇,世間沒有什麼不能諒解 ◇睚眥必報,不如豁達寬容 ◇以德報怨,就能夠促使矛盾的緩解 ◇希千百事之榮,不如免一事之醜 ◇心底無私,胸懷才能寬厚 ◇君子事來而心始現,事去而心隨空 ◇豁達灑脫,不為灑在地上的牛奶而哭泣 ◇退一步海闊天空,讓一讓風平浪靜 ◇克己忍讓,是雄才大略的表現 ◇人弱心不弱,人貧道不貧 ◇欲樂,莫過於善 ◇值利害得失之會,不可太分明 ◇避免無益的爭論,豁達地面對得失 ◇不是他們多管閒事,是你自己多管閒事 ◇堵塞得越厲害,沖決堤岸時的力量就越大 ◇是非不必爭人我,彼此何須論短長 ◇饒恕可容之事,包涵可容之人 修養篇:不妄求則心安 人品之不高,總為一利字看不破; 學業之不進,總為一懶字丟不開。──(清)釋智禪師 ◇尋求珠寶,不如追求人們自身的美德 ◇要想除掉曠野裡的雜草,就在上面種上莊稼 ◇只有品德好的人,才會知恩圖報 ◇有機會報仇卻放棄,才是最高尚的事情 ◇自己的心裡有主,不占非己之物 ◇不妄求則心安,不妄作則身安 ◇人生在世修行,貴在正當二字 ◇無益之念勿起,無益之事勿為 ◇加強修養,以彌補品德上的「破綻」 ◇自欺欺人,終將出盡洋相 ◇說老實話,辦老實事,做老實人 ◇己之情欲不可縱,當用逆之之法以制之 ◇必須時刻克制自己的欲望,才能有所收益 ◇善於約束自己,專注地精勤用功 ◇在誘惑面前巍然不動,把持節操 ◇誠實無詐,身教重於言教 ◇心靜自然涼,心遠地自偏 ◇為人處世要有反省意識,做到一日三省 自識篇:眾生都是佛祖 知人者智,自知者明;勝人者有力,自勝者強。──(春秋)老聃 ◇知人者智,自知者明 ◇我的東西,並不是你的東西 ◇王者之業,惟倚自信 ◇智慧是生命的泉源,信念是生命的動力 ◇一切現成,不必外求 ◇眾生都是佛祖,人人都能成功 ◇忘記自己,才能發現心靈深處的真我 ◇你就是自己的救世主,要相信自己的力量 ◇只要自己真有實力,就要耐得住寂寞 ◇自信自立,是修行者的思想基礎 ◇修行的要旨在於內心的開發,自身潛力的挖掘 ◇長短相形,高下相盈 ◇要相信自身的偉大,努力去發展自己 ◇不管幹什麼,都不必企圖使人人都滿意 ◇做自己該做的事,走自己該走的路 ◇讓自己「停下來」,不要被欲望所控制 ◇不可妄自菲薄,盲目崇拜和羡慕他人 ◇堅持錯誤的目標不自覺,不是真正的執著 ◇心太大,則舍近圖遠難有成 ◇凡事要盡力而為,也要量力而行 ◇首先都要確定好方向,避免南轅北轍 ◇不能依賴偶然的機會,期望意外的收穫 ◇世上沒有無用的功夫,只怕沒有任何特長 ◇只要你具有足夠的定力,就沒有什麼可以阻擋你的 ◇在你最困難的時候,並不是孤立無援的 ◇世上無難事,只怕有心人 ◇逞勇鬥狠不是勇敢,而是愚蠢的行為