亂世安頓身心的最好讀物，獻給都市忙碌一族的生活佛　　現代的人，都很忙碌，廢寢忘食，不知日夜，生活似乎富足，人生似乎充實，但是幸福指數反而愈來愈低，這是為何？　　早在兩千多年前，佛陀就說過人生很苦。時光流逝兩千五百多年，在煩雜忙亂的人生旅程中，我們脆弱的心靈，仍然遭遇著苦的纏縛。　　人在旅途，最怕疲於奔命、最怕茫然若失、最怕苦海無邊。　　需要平心靜氣讀「佛」，它如一帖良藥自我療癒！歷經兩千年來到現代，仍深具實用性，平實而又發人深省的睿智話語，教你學會去調整、去謀劃、去經營，用從容的心去欣賞人生路上的風景。＊平凡尋常中亦可實現自我超越，清靜淡泊中也能體會禪境喜悅　　在自然天地之間，有無處不在的禪機妙意。一粒沙塵中包含一方世界，一朵野花中蘊藏一個天堂。生命中缺少的不是風景，而是一雙發現美麗風景的眼睛。道理是如此平常，關鍵是我們有沒有像孩童一般的單純心靈來體悟。清新心是人類天生的本質，它是我們冷靜和清醒，散發悠閒自得的氣質和活潑的創造力。所謂清新，不是讓我們消極地逃避生活，而是徹底地改變自己的生活態度，放下虛幻的我相和執著，從自己的繭中解放出來，過清醒和實現的生活。無論是出家與否，都可以根據自己的生活方式，隨分隨力地實踐八正道來提升自己的人生境界，逐漸減少煩惱的困擾和貪欲、嗔恚、愚癡的束縛；逐漸讓心靈淨化及得解脫自在，使自己向善、向覺悟解脫的方向前進。＊身體力行，實證見佛　　很多人在越來越大的壓力面前，心靈已經不堪重負。也許你厭倦了都市的喧囂，也許你想讓自己的心靈有個喘息的機會，那麼，就請用心感受生活，讓《給大忙人的佛法書：清新菩提卷》帶領你領悟人間大道理，還給自己一個清新自在的人生。＊《給大忙人的佛法書》是最淺明的處世之道　　用清新流暢的語言，將一個又一個佛法故事娓娓道來，期望能讓每一位忙碌中的讀者，都能夠學會放鬆自己，都能夠找到一處讓心靈休整的港灣，找到一個讓心靈休憩的驛站，找到一張讓心靈放鬆的按摩椅。不同於其他身心靈的圖書，《給大忙人的佛法書》的語言短小精悍，一語中的，文字雋永，是一本當代版《世說新語》。本書特色　　這是本很有幫助的佛法入門書，閱讀本書，教你拂去心靈的塵埃，在喧囂的塵世中，尋回真正屬於自己的幸福。

作者簡介姜波　　生於齊魯，求學於西域。畢業後執教五年有餘，即遊走於京華，此期間浮沉不定，徘徊於文化的邊緣。心慕聖賢，篤行從之。從業以來，獨立或參與創作的作品有《思路決定財富》、《二十幾歲決定男人的一生全集》等暢銷圖書。

出版序：在俗世喧囂中尋找幸福序言：清新菩提─身體力行，實證見佛一、佈施：掬水月在手，弄花香滿衣1、佈施是福田2、佈施要心誠3、懷利他之心 4、己所不欲，勿施於人5、錦上添花不如雪中送炭6、芳香勝過利劍二、持戒：約束己心，念念為眾生2、戒貪，除之而皈依純潔3、嫉妒，如熊熊燃燒的火焰花4、疑惑，缺乏虔誠的信念5、謊言，不能開出燦爛夏花6、浮躁，腐蝕靈魂的暗疾7、嗔恚，一點嗔心，百萬障門8、毀譽，只當做耳畔清風三、忍辱：一切法得成於忍 1、忍是智慧，忍是擔當2、彎腰而行，漸入禪門3、忍苦諦，成大器4、潛龍在淵，飛龍在天5、謙卑深如谷四、精進：如是行者得度世 1、專注於心，有始有終2、看著腳下，一步步前行3、耕耘不息，藍田生玉4、精金美玉雕琢中來5、精進有終，必有所成6、不畏浮雲遮望眼五、破執：放下我執心自在1、人生一瞬，執著為哪般2、執虛為實，曾無覺日3、苦尋得不到，轉頭瞬間來4、上岸何須回頭5、一絲平和好為人6、執著處撒手，心中自逍遙六、篤行：身臨其境，方知別有洞天1、絕知此事要躬行2、拈花微笑，慢行慢做3、巍峨的只是腳下的山峰4、空喊不如行動5、足過處，金石花開七、圓通：遍滿一切，融通無礙1、天下之道理，殊途同歸2、當堅持處不可一味變通3、原則與圓融並存4、一切阻礙皆線索，所有陷阱皆路徑5、最樂莫如圓融人我關係6、生活本身即是變通八、禪定：外不著相，內不動心 1、一炷清香不如一瓣心香2、亂花入眼，淡定則無物3、萬花叢中過，片葉不沾身4、靜坐思禪，自見本性清淨5、磨鏡不成磚，打坐焉成佛九、圓滿：也無風雨也無晴 1、讓內心獲得圓滿2、不必事事皆圓滿3、般若法相4、看山是山，看水是水