帶來幸福能量的工作日記──日本心理學家教你這樣寫日記，工作...
    編/著者： 海保博之
    出版社：智富出版
    出版日期：2013-06-26
    ISBN：9789866151484
    參考分類(CAT)：
    參考分類(CIP)： 企業管理

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    總是被工作期限追著跑無法達成目標或業績為兼顧工作和育兒心力交瘁討人厭的上司和同事令人憂鬱沒時間實現自己的夢想這些煩惱，「工作日記」一次幫您解決！您只需要寫下：業務記錄情緒起伏私人領域做過的事當下任何浮現於腦海的事並進行檢討，即可獲得意想不到的神奇效果！
    作者介紹
    海保博之1942年生於日本千葉縣。教育學博士，專攻認知心理學。畢業於東京教育大學（現為筑波大學）教育學院心理學系。現為東京成德大學校長。著有《提高專注力的訓練》（あさ出版）、《學習力訓練》（岩波ジュニア新書）、《一本讓您絕對不會「犯錯」的書》（成美文庫）、《認知心理學》（朝倉書店）等。
    目次
    第一章　想要達成工作目標，請寫工作日記第二章　工作日記這樣寫第三章　「書寫」的效果第四章　回頭重讀的重要性第五章　失敗模式的工作日記書寫指導第六章　工作日記能引發「幸福的力量」