任職於東京都文京區本鄉的東大醫院的作者，長年替不少遭到現代醫學放棄治療的男女老少（從三個月大的嬰兒、青少年、到八十多歲的老人）自體免疫疾病患者診療。只要按照他的「自體免疫疾病治療研究」指導方針，就能夠治好患者。他所提出的方法相當基本且符合常理，而且簡單有效，人人都能做到。　　這種育兒常識很危險開始！強迫妳家寶寶戒掉「奶嘴」？妳是否常給寶寶喝冷飲呢？寶寶是否有單側咀嚼的習慣？妳是否勉強寶寶學走路？妳是否讓寶寶趴睡呢？幼兒睡姿不正的弊害持續了五十年？到醫生治不好病的原因、有治療自體免疫疾病的方法、用口呼吸是萬病之源、單側咀嚼很危險、腸道受冷很可怕、睡姿不正會使身體歪斜等等。在本書當中，他將指導更多有效的方式。　　教妳如何照顧孩子的健康，讓妳的孩子遠離過敏源、提升免疫力，成長過程中不用常常跑醫院，媽媽可以是孩子最初的醫生！為了讓媽媽能成為家庭中的主治醫師，本書將必備知識分為下列五大項：呼吸的方法（第1章）食物的咀嚼方法（第2章）腸道的重要性（第3章）睡覺姿勢（第4章）讓骨骼休息的重要性（第5章）本書特色　　當媽媽用手輕輕撫慰生病的孩子時，就是治療的開始！　　媽媽是最初的醫生　　不靠醫生也能讓孩子遠離疾病　　免疫醫學博士教妳讓孩子遠離過敏體質、提升孩子免疫　　培養出自癒力100分的孩子！這樣照顧孩子很危險！？　　給幼兒吃冰冷的食物！？太早吃副食品！？太早戒掉吃奶嘴！？讓孩子用口呼吸！？　　讓孩子趴睡或側躺！？太早讓孩子離開嬰兒車學走路！？　　「異位性皮膚炎、氣喘不用去醫院也治得好」、「只要稍稍改變平日的習慣，讓孩子遠離恐怖疾病」！日本免疫疾病治療第一人，教妳照顧孩子健康簡單有效的治療法！！　　媽媽是孩子最初的醫生，孩子的健康要靠妳把關！　　能夠治好孩子自體免疫疾病的人，除了媽媽以外別無他人！這種常識很危險！　　給幼兒吃冰冷的食物、太早吃副食品、太早戒掉吃奶嘴、讓孩子用口呼吸、讓孩子趴睡或側躺、太早讓孩子離開嬰兒車學走路。醫生治不好病的原因！　　異位性皮膚炎、糖尿病、白血病、花粉症、氣喘，在於醫生不知道什麼是最適當的治療法，問題出在患者的觀念。媽媽才是孩子的主治醫生！　　用口呼吸是萬病之源、扁桃腺最怕乾燥、鼻子是勤奮的拚命三郎、吃「奶嘴」是矯正幼兒用口呼吸的最佳方法、單側咀嚼很危險、腸道受冷很可怕、冷飲有害身體、睡姿不正會造成牙齒和臉型以及脊椎歪斜、每天最好睡足八小時，熟睡的孩子長得快！◎生產後到孩子滿週歲期間的注意事項◎　　寶寶的睡姿、哭泣代表的意義、吃副食品的時期、與異位性皮膚炎◎滿週歲後的注意事項◎　　母乳、奶嘴、嬰兒車、咀嚼方式、冰冷食品、舔東舔西以及爬行、發燒時的治療　　媽媽的照護是孩子健康的第一步，只要具備這些常識，從改變孩子的日常習慣做起，就能讓孩子遠離疾病、健康成長！

作者簡介西原克成　　醫學博士、西原研究所所長。日本自體免疫疾病治療研究會會長、「線粒體博士」。　　東京醫科齒科大學畢業，東京大學大學院醫學部博士課程修畢。為世界率先開發人工齒根與人工骨髓的第一人，並發現未分化間葉細胞的基因，開發誘導造血幹細胞的手法。同時也因為這項研究，解開了脊椎動物的進化與自體免疫疾病發病的謎團。　　著有《異位性皮膚炎治好了！》（TACHIBANA出版）、《呼吸力：「呼吸」對了，就能不生病、提升免疫力、找回健康！》（EAST PRESS出版）等諸多著作。　　「臉部與口腔醫學」西原研究所www.nishihara-world.net譯者簡介黃琳雅　　東吳大學歷史系、淡江大學日本研究所畢業。譯有《拯救肌膚完全手冊》、《足美人從穿對鞋子開始》、《今天的下酒菜是相對論──五天後你也是物理達人》（以上皆為世茂出版）、《圖解日本戰國時代》（易博士出版）。現為自由譯者。