到郊外走走吧!往山上走、往海邊走，往城市的邊緣走!　　看看白煙裊裊的大小油坑、加九寮步道的碧綠河谷、菁桐小鎮的礦區風華……　　大台北的自然步道竟是如此精彩迷人!　　100條大台北自然景觀步道，　　100個流汗樂活的踏青選擇，　　100張詳盡實用的導覽地圖，　　100則規劃完美的健行guide，　　路線安排、活動時程、步道路況、附近景點、交通資訊、旅行建議……all in one!　　是每個人都要有的100分步道導覽手冊！ 本書特色　　本書內容精簡紮實，100條步道、地圖、路況、路程、交通等資訊俱全，對讀者來說，是很實用的自導式手冊。　　作者並將100條步道依各種需要分類規劃為：●適合親子出遊的路線●台北捷運可以到的路線●森林浴路線●溪岸親水路線●賞瀑路線●湖岸步道的路線●海岸岬角路線●茶山風情路線●登高觀景路線●賞櫻路線●賞桐路線●地質景觀的路線●礦業風華路線●自然生態保護區●作者推薦的10條熱門步道-------讀者可以快速索引所需的步道資訊。

作者簡介Tony　　本名黃育智。　　1961年生，台北市人。一位熱愛山林的文史工作者。　　Tony從商十餘年，40歲時，走入山林，成立「Tony的自然人文旅記」網站，長期在北台灣各地旅行、登山、探索古道，已出版《大台北‧森林‧步道》、《大台北‧山水‧蒐祕》、《古道紀行》、《登山人生》、《旅行遇見歷史》等十餘本相關著作。　　Tony的自然人文旅記網站　　www.tonyhuang.idv.tw

序言 100條步道的幸福之旅 如何使用本書&作者推薦 ◆陽明山◆01二子坪步道 森林浴、賞蝶、無障礙步道 02向天池步道 松林、太子碑、火山遺跡 03百拉卡步道 森林浴、小油坑爆裂口、竹子湖遠景 04夢幻湖步道 台灣水韭、生態湖 05冷苗步道 森林浴、幽林小徑 06冷擎步道 菁山吊橋、牛奶湖、柳杉林 07擎天崗環形步道 草原風光、牛隻悠遊 08頂山石梯嶺步道 草原、柳杉林、金毛杜鵑 09絹絲步道 水圳、瀑布、森林浴 10魚路古道 河南勇路、日人路、許顏橋、番坑瀑布 11小油坑箭竹林步道 小油坑景觀、箭竹林 12硫磺谷步道 火山爆裂口的遺跡、硫磺、溫泉 13竹子湖海芋賞花步道 海芋花田、山菜野味 ◆北投、士林◆14貴子坑步道 地質奇觀、生態林園 15下青礐步道 聚落、古道、土地公、溪澗、田野 16忠義山步道 關渡行天宮、小八里分山、森林浴 17軍艦岩步道 奇岩地貌、觀音夕照 18關渡自然公園步道 賞鳥、騎單車、關渡宮 19天母水管路步道 三角埔發電廠、天母古道、森林浴 20翠峰瀑布步道 紗帽瀑布、松溪、古道、水圳橋遺跡 21芝山岩步道 神社、古廟、歷史遺跡、地質奇觀 22坪頂古圳步道 水圳、溪流、森林浴 23大頭崎步道 古厝、梯田、竹林、水圳24毋忘在莒步道 崗哨遺跡、劍潭山、基隆河水岸風光 25九蓮寺步道 九蓮寺、內湖步道、大崙尾山南面步道 ◆內湖、南港◆26雞南山步道 溪澗潛壩、生態池、劍南蝶園 27金面山步道 石英砂岩、清代採石場遺跡、剪刀石 28內雙溪森林步道 森林浴、枕木步道、棧道、大埤頭 29白石湖步道 白石湖吊橋、觀光果園、埤塘、夫妻樹 30大溝溪圓覺瀑布步道 河岸生態、溪澗風光、圓覺瀑布31碧湖步道 礦場遺跡、宗祠建築、森林浴 32大湖公園步道 埤塘、林園、草坪、白鷺鷥山33明舉山步道 內溝溪生態展示館、雀榕、□子山、地質景觀 34南港茶山步道 茶山風情、古厝、茶業製造示範場、桂花林 ◆信義、文山◆35虎山自然步道 賞蕨、賞螢、老榕、相思林 36象山自然步道 夜景、六巨石、彩繪岩壁、一線天 37富陽自然生態公園 生態園區、軍事遺跡、福州山公園 38指南宮步道 日式石燈籠、寺廟風情 39樟山寺步道 飛龍步道、相思林、樟山寺40貓空壺穴步道、健康步道 茶園、壺穴、森林浴 41樟樹步道 茶山、埤塘、石厝、老樟、相思炭窯 42樟湖步道 茶園、樟樹、待老坑山、杏花林 43仙跡岩步道 景美山、仙跡岩、棧道、生態觀察 ◆深坑、石碇、汐止、平溪◆44炮子崙瀑布步道 溪流、瀑布、鄉野 45烏塗溪步道 觀魚、親水、大板根、石頭厝、摸乳巷 46金龍湖步道 湖景、山色、埤塘、水岸棧道、賞鳥 47翠湖步道 礦場遺跡、生態湖、賞鳥、賞桐花 48真武山健行步道 山林小徑、賞桐、翠湖 49夢湖步道 湖光山色、夢幻之湖 50秀峰瀑布步道 瀑布、溪流、龍船洞、大尖山風景區 51菁桐小鎮 礦業風華、鐵道風情、日式宿舍、太子賓館52四廣潭步道 湖岸、壺穴、吊橋、瀑布、鐵道 ◆中和、新店◆53圓通寺步道 古寺、巨岩、一線天、岩壁小徑 54烘爐地步道 南勢角山、南山福德宮、夜景 55和美山步道 碧潭、吊橋、水岸風光、渡船頭56雙城步道 二叭子植物園區、森林浴 57潤濟宮步道 大茅埔山、森林小徑 ◆烏來，坪林◆58加九寮步道 紅河谷、舊台車道、溪流風光 59烏來瀑布公園 烏來風景區、蛙之谷、高砂義勇紀念園區 60內洞國家森林遊樂區 森林浴、瀑布、溪谷 61信賢舊道 賞鳥、踏青、健行 62金瓜寮觀魚蕨類步道 賞蕨、觀魚、溪谷美景 63坪林觀魚步道 觀魚、賞鳥、騎車、散步 64水柳腳步道、觀音台步道 茶山風光、觀音亭 65大舌湖步道 南勢溪曲流、茶園風光、吊橋、水潭 ◆三峽、土城、鶯歌◆66紫微保甲路步道 保甲路古道、白雞農家風情 67滿月圓森林步道 森林浴、溪流、瀑布、楓紅 68承天禪寺步道 桐花公園、佛寺、天上山 69山中湖太極嶺步道 賞桐、湖泊、山林小徑70孫龍步道 鶯歌石、台車舊道、孫臏廟、碧龍宮 ◆新莊、八里、五股、泰山◆71牡丹心生態公園 新莊青年公園、水源地 72挖子尾自然保留區 紅樹林、海岸濕地、漁村聚落 73牛港稜登山步道 風櫃斗湖山、出火號、八里海景 74水碓觀景公園 賞花、健身、看夜景 75尖凍山步道 辭修公園、泰山老街、敢碉堡部隊遺址 76崎頭步道、義學坑步道 古道、步道、古書院 77新林步道 賞桐、山徑、好漢坡 ◆瑞芳、貢寮、雙溪◆78鼻頭角步道 海崖、海蝕平台、蕈狀岩、岬角風光 79金瓜石山城散步 黃金博物園區、金瓜石老街 80金瓜石地質公園步道 本山礦場、地質奇觀 81三貂嶺瀑布步道 瀑布群、森林浴、鐵道風情82嶺頭觀日步道 嶺頭觀日、海色、山景 83虎豹潭步道 溪潭、水岸、觀魚 84遠望坑親水公園步道 遠望坑溪、古道、梯田、古厝 85桃源谷步道 草原、山海、灣坑頭山 86舊草嶺隧道 鐵道遺跡、自行車道、歷史古蹟 87龍洞岬灣步道 岬灣、海蝕洞、四稜砂岩◆基隆市◆88友蚋生態園區 礦業遺跡、古橋、溪流、自行車道89瑪西賞桐步道、櫻花步道 觀魚、賞桐90荖寮坑礦業生態園區 古道、石頭厝、礦場遺跡91中正公園步道 神社遺跡、主普壇、觀音塑像、基隆港92五坑山步道 總督府古碑、砲台遺跡、夫妻樹93情人湖步道 湖泊、砲台、賞鷹、觀海◆北海岸◆94磺潭觀海步道 親水公園、自行車道、北海風光95神祕海岸步道 美麗海岸、燭台雙嶼、獅頭山公園96青山瀑布步道 瀑布、溪流、水圳、賞楓97富貴角步道 燈塔、風稜石、石槽海岸98麟山鼻步道 風稜石、石滬、野百合花99大坑溪三生步道 賞櫻、水岸、鄉野風情100滬尾砲台公園 草原、砲台遺跡