你聽過結腸是心情的一面鏡子、胃是最能表現情緒的器官之一的說法嗎？在任何人身上，相同的情緒，每次都會以相同的方式在身體上表現出來。所謂「一切病從心起、一切病從心醫」，當知病由心生、病隨心轉，心病還要心藥醫，要治病，就不能只治標不治本，必須從根源下手、對症下藥，才能將病醫好，否則，心病不醫好，身體上的病痛，就治不好。本書作者是美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。這本書是他行醫多年的心得與統計報告，是根據他自己在醫學上的專業知識，以及從醫多年的臨床經驗與統計資料撰寫而成的，對於各種情緒壓力與情緒疾病之間的關係、如何不讓自己生情緒病的生活法則，有著精闢的分析與詮釋，另外，對於病例的描述，也很精彩生動，是一本極實用的身心健康照護手冊，值得再三閱讀。