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    當了媽媽,更要練習做自己:拋開對完美的執著,找回人生的主導...
    編/著者: 劉淑慧
    出版日期:2019-06-18
    ISBN:9789865752781
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 特殊人教育
    優惠期限:2021-12-31

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    當了媽媽才能體會什麼是真正的斜槓人生。
    讓母親以外的角色得分,也在為母親這個身分加分。
    最終的目的不是樣樣拿滿分,而在於平衡與取捨。

    女兒的障礙教我轉念與放鬆,兒子的直接教我面對與示弱。
    當我不再努力要把所有事做到滿分,願意接納自己真實的模樣,
    反而能從不太不完美的人生中,看見孩子與自己的亮點。
    嘗試重拾母親以外的三個重要身分(太太、女人、女兒),
    練習把「自己」放回生命中每一個最適當的位置。


    很多人在成為母親後,會潛意識地把這個角色無限放大。
    大到壓過同時存在的其他身分,更不用說,愈來愈渺小的「自己」。
    但人生中的每個角色都不該被偏廢,每層關係都該好好被經營。
    透過陪伴與等待孩子的過程,我找回了一個又一個屬於我的角色。


    -當母親教會我的事-
    媽媽不只是媽媽,教養不只在家裡
    堅持應該保有彈性。接受不完美的孩子,練習當不完美的媽媽。
    曾以為努力就能給孩子全世界,後來才懂放手能讓世界教孩子更多。

    -當太太教會我的事-
    生命中真正的另一半是先生,不是孩子
    意外狀況是練習不同以往的生活節奏。適時放過自己才能享受人妻角色。
    製造機會讓另一半體驗當媽的辛苦,但別把教養孩子當成夫妻共同的興趣。

    -當女人教會我的事-
    不論成不成家,興趣不能犧牲,夢想不能放掉
    到頭來都免不了一個人過日子,刻意練習獨處與隨便,享受孤獨與自在。
    維持實力,別與社會脫節。人生不只要學會踩煞車,更要懂得何時該轉彎。

    -當女兒教會我的事-
    用行動證明孩子的重要,安全感讓人長出信心
    在母親的懷抱裡,我可以放心做自己,因為知道她一直在,我不怕跌倒。
    媽媽做公益的背影,以利他為圓心的人生信念,影響我下半生的職涯選擇。

     

    【看完這本書‧他們這樣說】

    「懂得脆弱,才是真正的堅強。當父母必須在摸索中學習、不斷嘗試中成長,對多數人來說是挑戰,對淑慧來說,是場障礙賽。但她超越障礙,在愛孩子的同時,學著愛自己。唯有拋開自責,才能多點當父母的自信。」_王永福(福哥)/頂尖職業講師、簡報教練

    「人生被打亂,但沒有被打敗。讀了這本書,才知道淑慧經歷了多少糾結與無奈,才知道她透過刻意練習和信念轉變,活成讓我如此欣賞的樣子。這本書能給女性讀者力量,也能讓男性讀者更懂得珍愛另一半。」_王聖儒/輔大附醫兒童急診科主任

    「人生的全部有『母親』這個角色,但不該只剩下『母親』這個角色。看過這本書,讀懂淑慧的故事,就會知道經營每一個角色延伸出去的關係,是多麼要緊的一件事情,每個角色與每段關係,都能替母親這個角色加分。」_許皓宜‧諮商心理師

    「這本書給人活出精采的生命力量。有了孩子後,做母親就是一輩子。淑慧這個母親,面臨更多的課題與挑戰。但當她願意接受孩子與自己的不完美,不再事事逼自己做到滿分後,逐漸找到自我探索的那條路。」_陳藹玲‧富邦文教基金會執行董事

    「多重角色下的不簡單人生。同時擁有媽媽、太太、女兒等多重角色,看似醫生娘與高學歷的人生勝利組背後,有著身心障礙者父母走出黑暗世界的日常。人可以選擇在黑暗裡繼續待著,也有資格像淑慧一樣,迎向光明。」_謝文憲(憲哥)‧知名講師、作家、主持人

     

    【真情按讚‧感動推薦】
    何飛鵬│城邦媒體集團首席執行長
    許皓宜│諮商心理師
    葉丙成│臺大電機系教授
    林書煒│POP Radio電臺臺長、主持人
    陳藹玲│富邦文教基金會執行董事
    林碧雲│臺北市潭美國小校長
    盧克文│中華育幼機構兒童關懷協會理事長
    施 羽│作家、詞曲製作人
    謝文憲(憲哥)│知名講師、作家、主持人
    王永福(福哥)│頂尖職業講師、簡報教練
    王聖儒(小白醫師)│輔大附醫兒童急診科主任