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寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善...
編/著者:
大澤 稔
出版社:
世茂
出版日期:
2020-03-01
ISBN:
9789865408107
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
中國醫學
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內容簡介
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內容簡介
你對中醫是否有這樣的印象?
‧看中醫都要等好久。
‧兩三個禮拜就要回診,花時間又傷荷包
‧一定要醫師開藥才能服用?
‧吃了兩三個月都沒有效。
這些都是大誤解!你該嘗試科學中醫!
何為科學中醫?
→簡化難懂的理論,提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。
查看症狀,循著流程圖走,就能找到適合你的中藥,解決所有的不適!
本書採用日本婦產科醫師獨創的流程圖,任誰都可簡單、輕鬆選取適合的藥物,不需花費過多的時間及金錢也可調理好身體,多方面調適女性纖細的身心變化。
治好各種婦科常見症狀,體質改善看得見!
●莫名倦怠
首先服用這帖→補中益氣湯(適用平時精神飽滿,但最近感到乏力)
會貧血嗎?
→會
十全大補湯(適用倦怠伴隨皮膚乾燥、患有慢性病)
→不會
六君子湯(適用倦怠伴隨食慾不振)
補中益氣湯:暫時性疲倦
適用平常有精神,但最近持續感到疲倦的人。每次服用2.5公克,一日三次,若是暫時性疲倦,數小時就會顯現效果。
十全大補湯:慢性疲倦
適用全身強烈倦怠、皮膚乾燥的人。每次服用2.5公克、一天三次,腸胃衰弱,持續服用一天至數天,精神、體力就會恢復。
六君子湯:食慾不振造成的疲倦
適用餐後感覺消化不良、食慾不振的人。每次服用2.5公克、一天三次,具有速效性,通常當天就會顯現效果。
◎經痛、經期腰痛
‧收縮過度型
芍藥甘草湯:速效、暫時消解疼痛
經痛發生時頓服2.5(~5.0)公克,五~六分鐘就會緩解疼痛。
◎依據痠痛部位選藥
葛根湯:肩膀痠痛的第一選擇
適用伴隨頭痛的肩膀痠痛。每次服用2.5公克、一天三次,也可每次頓服5.0公克,三十分鐘至一小時就會顯現效果。
吳茱萸湯:欲吐、手腳發冷
適用伴隨欲吐、發冷、頭痛的肩膀痠痛。每次服用2.5公克、一天三次,也可頓服,三十分鐘至一小時就會顯現效果。
◎便祕
真武湯:腹部發冷、腹瀉
適用夏天也全身或者腹部發冷、腸胃虛弱、容易腹瀉的人。每次服用2.5公克、一天三次,暖和腹部後,一兩天內就會排出有形糞便。
大建中湯:肚臍周圍發冷、便祕傾向
適用全身或者腹部(肚臍周圍)發冷、腸道作用衰弱、腹部脹滿感、具有便祕傾向的人。每次服用5.0公克(兩包)、一天三次,一兩天內就會顯現效果。
讀者好評
★非常好理解的一本書
附有圖表簡單易懂,雖說是寫給女性的書籍,但當中有書寫常見疾病,十分推薦給男性閱讀。
★女性必看,超好懂得中藥書
沒有中醫基礎知識的我也可以安心看的書,試了之後真的有效!
推薦給每個家庭都必須擁有的書籍。
★很方便又有效
一直以來都有頭痛的問題,吃了西藥也不見好轉,照著此書的圖表選擇到適合的中藥後,頭痛迅速就得到緩解了。