內容簡介
本書對腎臟病患者的飲食生活有非常大的幫助
● 對腎臟病患者需注意的營養含量，包含熱量、蛋白質含量、鹽含量、鉀含量、磷含量、水含量等日常生活中常使用的食品含量全部歸納整理出來，讓人一目了然。
● 若攝取相同熱量（卡路里）的食物時，哪種食品的蛋白質以及鉀的含量較高呢？利用本書，馬上就可得知。
● 食物加熱後，蛋白質或鉀等成分的含量會起變化，利用本書可得知常食用食物的一些含量。
作者介紹
吉田美香（YOSHIDA MIKA）
管理營養師、日本糖尿病療養指導師。1996年自服部營養專門學校畢業後，就職於食材宅配公司，負責菜單開發以及糖尿病菜單內容的設計。之後，活躍於多處的相關領域，包括提供醫療、健康資訊，還有在醫療設施等處負責營養指導等。
目次
腎臟病治療中重要幫手的飲食療法
可以早期發現糖尿病併發的腎臟病，並進行飲食療法
依照腎臟病的病情狀況來控制蛋白質的攝取量
正確把握並攝取適合自己的熱量
依照病情來減少食鹽的攝取量
必要時可減少從食品中攝取鉀含量
磷與水分的攝取有時也必須遵照醫師之指示
根據新制定的診療手冊之基準值來進行飲食療法
《如何善用本書》
《本書之使用約定與注意事項》
從建議食用量中了解食品的營養成分值
█穀類
白飯/麻糬
麵包
麵/其他
█肉與其加工品
牛肉
豬肉
雞肉
其他肉品/肉加工品
█魚貝類及其加工品
魚(整條)、切片
生魚片
魷魚・章魚・蝦・貝類等
魚乾
魚乾・魚漿製品・鹽漬品・罐頭
█蛋・牛奶・乳製品
█豆・豆製品
大豆・大豆製品
大豆以外的豆類
烹煮過的豆類・豆餡
█蔬菜
█薯類・蒟蒻・澱粉製品
█菇類・海藻
菇類
海藻
█水果
新鮮水果
罐頭
果乾
█堅果(果實)
█砂糖・甜味料
砂糖・甜味料
果醬
█油脂類
█飲料
茶類
咖啡・可可亞
碳酸飲料/果汁飲料
█酒精飲料
█甜點類
日式甜點
西式甜點
點心零食
糖果・巧克力
冰淇淋類
餡料麵包
█調味料・辛香料
鹽
醋
中華風調味料
日式調味料
西式調味料
沙拉醬類
高湯類
資料篇① 1卡路里食品中所含的營養成分
穀類 依蛋白質含量多寡排列
肉與其加工品 依蛋白質含量多寡排列
魚與其加工品 依蛋白質含量多寡排列
蛋・牛奶・乳製品 依蛋白質含量多寡排列
豆・豆製品 依蛋白質含量多寡排列
蔬菜Ⅰ 依鉀含量多寡排列
蔬菜Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
蔬菜Ⅲ 每100g 依鉀含量多寡排列
薯類・蒟蒻・澱粉製品Ⅰ 依鉀含量多寡排列
薯類・蒟蒻・澱粉製品Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
薯類・蒟蒻・澱粉製品Ⅲ 依每100g中鉀含量多寡排列
香菇・海藻Ⅰ 依鉀含量多寡排列
香菇・海藻Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
香菇・海藻Ⅲ 依每100g鉀含量多寡排列
水果Ⅰ 依鉀含量多寡排列
水果Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
水果Ⅲ 依每100g鉀含量多寡排列
堅果(果實)Ⅰ 依鉀含量多寡排列
堅果(果實)Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
砂糖・甜味料 依鉀含量多寡排列
油脂類 依鉀含量多寡排列
飲料Ⅰ 依鉀含量多寡排列
飲料Ⅱ 依蛋白質多寡排列
飲料Ⅲ(每100g) 依鉀含量多寡排列
█酒精飲料 依鉀含量多寡排列
甜點類Ⅰ 依鉀含量多寡排列
甜點類Ⅱ 依蛋白質含量多寡排列
資料篇② 加熱後食品的營養成分
肉類
魚類
豆類
蔬菜類
其他
