身為劇評家包緝庭的獨生女，包珈自幼跟著父親看戲，親眼見識馬元亮、胡少安、孫元坡、孫元彬、徐露等京劇藝術家的舞台風采，也結識陳鴻年、丁秉燧等劇評家，以及資深導播惠群、一代名導演唐冀。1970年進入中視之後，先在歌仔戲節目擔任助理，後來升任導播組助理導播，曾受導播史俊明、王世綱，製作人李渝，演員暨服裝師張國棟等前輩提點，也有湯以白等工作夥伴互相支持、鼓勵。

包珈對工作的嚴謹和敬業，使她一方面在長官和同儕心目中是個「不可惹的火爆分子」，一方面也是位不畏挑戰的疑難雜症專家。向來以赤誠待人的她，因而結交了許多朋友，也在1976年與郎雄步入禮堂，攜手共度二十六年歲月，陪他走完人生的旅程。

回首前塵，包珈戲稱自己為永不退休的白頭「工」女，領著薪水看戲、聽歌，一生的工作旅程沒有一點不如意。只是部分好伙伴們因病，不得不和他們道別──從京劇舞台前的觀眾，到攝影機後的導播，台前幕後，說不完的故人、故事……

「宗教的洗禮，世事的閱歷，塑造了包珈成熟的人生。這些年常在FB上看她寫『中視』生動的往事，筆下輕健，兼帶無盡感懷，描繪著她記憶裡的豐沛點滴。」──《大雅雜誌》創辦人　賈馨園

國劇評論家包緝庭之女、金馬影帝郎雄之妻、一生熱愛工作的白頭「工」女．包珈，她走過近八十年的時光隧道，喚起那些封塵已久、卻歷歷在目的溫暖──這是一段關於大鵬、中視、美食、信仰、家庭的美好情誼，也是一趟追思往事、重現故人情貌精神的回憶之旅。

包珈
劇評家包緝庭之女、金馬影帝郎雄之妻，曾任中視《閩南語歌劇》節目助理、導播組助理導播、副導播、導播等，以及大愛電視台任製作人。現已退休。

1944年11月23日生於北平市
1948年隨父母來台
1970年任職中視公司
1976年與郎雄結婚
1999年起在《大雅雜誌》撰稿
2002年郎雄去世
2004年5月自中視導播退休
2004-2011年任大愛電視台製作人
2012年發現罹患癌症，現已治癒

致謝
　序╱賈馨園
　自序╱包珈

§ 父親引我領略的梨園風華
　先父包緝庭先生
　細說北京包家
　瀕臨廿載一幀舊照╱包緝庭
　「華報菊壇」憶往
　再憶「華報菊壇」
　一把價值連城的扇子
　來台之後的親情溫暖──記八叔一家

§ 身在電視界的黃金歲月
　皇親貴冑　雋逸儒雅　台灣第一位電視國劇導播──惠群先生
　一代名導演──唐冀
　武藝超群、精采人生，話說孫元彬
　老伶工大英雄──談台灣名淨孫元坡
　十項全能．台灣梅蘭芳──100分的徐露
　馬六哥的「愛之船」裝滿好多人的愛──憶馬元亮
　胡少安在中視
　我認識的程景祥先生
　哥哥們慢走──記史俊明和李渝
　ㄎㄡˋ桑黃義雄＋老胡＋小豆
　小帥梁，我以此文「讀你」──憶梁弘志
　老朋友、好導演──謝晉
　副控室女暴君　家中賢妻良母──湯以白
　中視黃金時代的開創者──談談王世綱
　「你們看！你們看！明天等著看!!」──話說張國棟
　脫線的故事
　歌仔戲那些朋友
　天涯赤子情──談談黃仲崑
　霸總專業戶──談談張晨光

§ 信仰是我的第二個家
　蝴蝶兒會
　奇異恩典──中青會生活營
　隨喜假期
　颱風前夕．快樂中秋佳節
　秋之聚．聖家堂中秋晚會
　「千禧聖誕心靈饗宴」後記

§ 舌尖嘴角抹不掉的餘香
　20世紀台北城中區好吃的館子
　好吃的新疆菜
　茄子食譜
　談請客
　二○二三年年夜飯小記

§ 與你攜手共度的日子
　黃金三角
　我夫郎雄
　不遲的榮耀