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    正確食物營養搭配：確保健康百分百
    編/著者： 韓磊
    出版社：旗林文化
    出版日期：2018-10-04
    ISBN：9789863830832
    參考分類(CAT)：
    參考分類(CIP)： 衛生學

    優惠價：85折,306元

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    《正確食物營養搭配 確保健康百分百》
    　　民以食為天。

    　　每天入口的食物，提供我們生存和健康的需求。

    　　但是您了解每種食物的營養成分嗎？

    　　您知道原來不同體質需要不同的食材和搭配嗎？

    　　本書提供您從認識食物到掌握飲食宜忌，

    　　從食物、病症、體質到一年四季的食用搭配，

    　　詳細介紹食物的營養和搭配方法。


    　　精心設計了近200種營養搭配美食，居家必備的飲食指南，

    　　讓您建立正確飲食觀念，打造健康身體。
     
    作者介紹
    作者介紹
    作者／韓磊   青島大學附屬醫院營養科主任，主任醫師（教授），碩士生導師。   經歷：   青島市營養學會常務理事兼秘書長   中國醫師協會臨床營養專業委員會常務委員   山東省營養質控中心副主任委員   中華醫學會腸外腸內營養學會青年委員會委員   參與編寫「國家醫生技術人員職稱晉升考試指南」及命題工作在核心期刊發表論文十餘篇