《食物是你最好的保健品》
376個經典食物實用偏方
對症近百種日常病症
尋常天然食材巧搭配
輕鬆解決健康小難題
教你不靠針藥，輕輕鬆鬆恢復健康。

　　中暑喝綠豆粥，暈車暈船可以生吃些蘆薈，解酒就飲芹菜醋汁，

　　頭痛喝紫菜蛋花湯有用。小病小痛不用慌，本書提供對症飲食的方法，

　　為家人健康保駕護航。


　　每種疾病的症狀表現、症狀原因、飲食指導、生活指導、對症食材推薦、對症偏方推薦，全面而豐富的速查內容可以讓讀者免除后顧之憂，一本書完成疾病診治養復全程。


　　本書根據傳統經典醫藥典籍，匯集經過民間千年驗證和作者醫療實踐的偏方，打造方便有效的偏方速查指導書。

張偉

現任山東中醫藥大學副教授，山東青島海慈醫療集團製劑三級實驗室主任等。學經歷豐富，發表專業學術論文三十餘篇，主編專業著作九部，參編十餘部，並曾獲國家、省、市科技進步獎九項，國家發明專利三項。